孕宝前准备

怀孕时间从哪天开始算,相信大多数的女性对这个话题都有些懵懵懂懂吧!一般疑似自己怀孕以后的第一件事情,就是跑到药店去买个早孕试纸测试一番,然后才会去医院做进一步的检查化验,然后确定怀孕以后,医生就会为你推算预产期(一般是通过女性的末次月经来推算),紧接着下面就是如何做好孕期的保健、安胎工作。

那,医生是如何推算预产期的,怀孕时间从哪天开始算才准确,是末次月经的第一天还是最后一天?关于怀孕时间的推算方法的那些事情,会在下文中为大家做详细的讲解,还等什么赶快加入我们吧。

怀孕时间从哪天开始算

正常的妊娠时限大约是40周,医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间,正常的怀孕时限大约是265天左右(指卵子受精的那一天开始计算),排卵是在月经的中期,所以40周(280天)妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。妇女的月经若以28天为一个月经周期,那么280天妊娠即相当于十个孕月(28天为一个月经周期)或十个月经周期的时间,故有十月怀胎之说法。

从你最后一次月经的第一天开始计算:预产期的月份就是那个月的月份如果是大于3就减去3,月份小于3就加9就是出生的月份,日期:如果农历计算是末次月经的日期加上14天就是出生的日期。公历就加7天就是出生的日期。预产期只是一种估计值。

1、根据末次月经计算。

末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。例如:末次月经是2008年7月17日,其预产期约为:2009年4月24日。此外,也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

2、根据胎动日期计算。

如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:第一次怀孕的妈咪预产期=自觉胎动日期+22周,已经生产过的妈咪预产期=自觉胎动日期+24周。

3、根据基础体温曲线计算。

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264-268天,或加38周。

怀孕初期注意事项:

1、性生活要节制

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。

2、补充叶酸,预防胎儿畸形

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

3、产前诊断

产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。

4、不要擅自进补

怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

孕期不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。

5、当心辐射

日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前我们还难以说清,因此,专家还是建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。

6、坦然应对孕吐

约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象,这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重,孕妇能够忍受,则不需要特殊治疗,属正常的生理现象。只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐,选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

如果孕妇反应较严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,则必须到医院诊治,看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱,有生命危险,需挂水治疗,因此不容忽视。

小编的话:医生大多数是通过女性的末次月经来推算预产期的,但是你是不是很好奇为什么孩子在预产期出生的几率很小,那是因为女性的月经周期不精准,加上有的孕妇可能记错了自己的末次月经时间,也可能是因为胎儿宝宝的发育情况等其它因素的影响。关于怀孕时间从哪天开始算,如何计算的方法以上文中已经做了详细的介绍,大家不防可以试着推算一下哟。

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