孕宝前准备

女性湿气重是非常普遍的现象,很多年轻女性因为平时生活习惯差,天长月久,体内湿气越积越多。时间长了,虽然不足以威胁生命,但是对身体健康也造成一定影响。

对于备孕的女性来说,最关心的问题还是湿气重是否会影响怀孕。毕竟一个女人要是连孩子都怀不上,那可就真的麻烦大了。本文将对相关常识进行详细介绍,一起来看看吧。

体内湿气重会影响怀孕吗

女性身体里湿气重是会影响怀孕的,湿气太重的女性受孕几率会见小。现实生活中就存在一些湿气重的女性备孕很久还没怀上。

湿气之所以会影响怀孕是因为,子宫和输卵管有湿气,会粘住精子,影响精子和卵子结合。如果输卵管也湿气重,那受孕几率更是小之又小。

湿气重该怎么办

1. 中医调理

找信誉好的医生看看,开几幅中药进行调理,中药虽然见效慢,但是对身体伤害很小,如何再结合其他方面进行调理,事半功倍。不过注意一定要去正规的大医院,不然可能会被一些庸医看成多囊症,耽误治疗。

2. 多运动出汗

有氧运动配合力量训练,除湿的同时有强健体魄。运动乃除湿良方,每天坚持跑步半小时,半年过后不但湿气除了,人都要神清气爽许多。那些扭扭捏捏的动作就算了,一定要有氧运动才行。

3. 禁食刺激食物

不要吃辛辣刺激性食品,葱姜蒜要适量。平时不要喝酒、抽烟,不然会加重体内湿气。

4. 不要熬夜

这也是最重要的一点,一定不要熬夜,宁愿早起也不要熬夜。很多年轻女性不抽烟不喝酒,平时也没什么不良嗜好,但就是湿气重,其实就是熬夜在搞鬼。

5. 避开湿热环境

涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣;阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡,以防外湿入侵肌表伤人。

6. 拔罐

拔罐祛湿并不是说一次两次就可以了,也是要按疗程来进行治疗的。拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛,具有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳的功能,从而达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。

另外要特别提醒的是,拔罐要去正规场所进行,近年来由于拔罐不当造成的伤害的新闻可不少,大家要特别注意了。

怀孕湿气重解决办法


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