在备孕的期间男性喝酒会不会影响到备孕？-孕宝网

备孕期间也是非常的有讲究的，想要很快的怀孕上，想要一个好健康的宝宝，备孕的期间也是非常的重要的，那么，我们一起来看看，在备孕的期间男性喝酒会不会影响到备孕？

在备孕的期间男性喝酒会不会影响到备孕？

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在备孕的期间男性喝酒是会影响到备孕的。在备孕的期间，男性是非常的不建议喝酒的。
因为，在备孕的期间，男性喝酒是会影响到精子的产量和质量的。
从而自然是会影响到怀孕。
一般来说，在备孕的前三个月就是要建议戒除烟酒。
在备孕的期间也是需要坚持锻炼，保持心情舒畅。
不抽烟喝酒的男性更有利于备孕的。

如果预防喝酒成瘾？

1．在日常生活中，如饮酒，一定要先吃一部分食物后再喝酒，同时做到少量及慢慢喝。
2．在每次喝酒时，一定要多饮水，因酒使机体内细胞脱水前喝一部分水，醒后再补充部分水。
3．平时爱喝酒的人，一定要多服用复合维生素，如B1、B3。
4．多吃一些氨基酸药物，减少酒对机体的损伤。
5．饮食应均衡，常吃蜂蜜，果汁，不要吃油炸及脂肪食物。
6．自己一定要清楚认识到大量饮酒对身体有严重危害。