孕宝前准备

备孕期间也是非常的有讲究的,想要很快的怀孕上,想要一个好健康的宝宝,备孕的期间也是非常的重要的,那么,我们一起来看看,在备孕的期间男性喝酒会不会影响到备孕?

在备孕的期间男性喝酒会不会影响到备孕?

会的
在备孕的期间男性喝酒是会影响到备孕的。在备孕的期间,男性是非常的不建议喝酒的。
因为,在备孕的期间,男性喝酒是会影响到精子的产量和质量的。
从而自然是会影响到怀孕。
一般来说,在备孕的前三个月就是要建议戒除烟酒。
在备孕的期间也是需要坚持锻炼,保持心情舒畅。
不抽烟喝酒的男性更有利于备孕的。

如果预防喝酒成瘾?

1.在日常生活中,如饮酒,一定要先吃一部分食物后再喝酒,同时做到少量及慢慢喝。
2.在每次喝酒时,一定要多饮水,因酒使机体内细胞脱水前喝一部分水,醒后再补充部分水。
3.平时爱喝酒的人,一定要多服用复合维生素,如B1、B3。
4.多吃一些氨基酸药物,减少酒对机体的损伤。
5.饮食应均衡,常吃蜂蜜,果汁,不要吃油炸及脂肪食物。
6.自己一定要清楚认识到大量饮酒对身体有严重危害。

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