例假也是月经的别称，众所周知，女性每个月在正常情况下都会来例假，这是子宫健康的标准；但事实上例假可是个顽皮鬼，有的时候会延后有的时候会提前，更有甚者会在一个月来两次例假。一个月来一次例假是正常，不来例假可能是怀孕，但例假一月两次是怎么回事呢？例假一月两次正常吗？是什么原因导致的呢？下面从妇科健康的角度给大家普及一下例假一月两次怎么回事。

例假一月两次怎么回事

1.排卵期出血

排卵期出血是出血量比较少的，而且持续时间短约在2-3天，出血的颜色比较鲜亮，带有轻微的子宫坠痛；这并不是例假，很多女性会将二者混淆，误认为自己例假一个月来了两次。但是排卵期出血也是不正常的，意味着子宫内膜激素下降，引起子宫内膜脱落出血，要注意身体调理和暖宫的保护。

2.偶尔巧合

如果你的例假周期是30天或是28天，而且你的例假会在月末或是月初来，又恰巧上个月例假晚来了几天，推迟到下个月又赶上下个月例假提前到，所以导致了一个月来两次例假的现象。其实这是正常的，但是不绝对，是很少的偶然事件。并且两次例假并没有身体不适的症状，可以判定无碍，但失血较多应该注意补血补气。

3.内分泌失调

现在女性生活、工作和家庭的压力都比较大，很容易就出现内分泌失调的现象，内分泌失调最大的受害者就是子宫内分泌，导致月经不调，所以有时候会两个月来次例假，有时候会一月来两次例假；在确保子宫无碍的情况下，一定要学会释放压力，保护子宫。

4.妇科疾病

很多妇科炎症或是较为严重的宫颈以及卵巢疾病也会导致例假一月两次；而且这种情况下例假的状态会有明显不同，可能表现出颜色暗红或是鲜亮，出血量忽大忽小，例假持续时间较久，总是断断续续，还会伴有腰酸背痛或是小腹疼痛等感觉。出现这些症状，并且不时地例假总是一月两次就要及时就医，避免身体健康受到损害。

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