怎样才能怀孕，对于准备“造人”，却一直都怀不上的夫妻来说，还真是个大难题。为了怀上宝宝，可能你尝试了很多方法，不管是民间偏方还是科学助孕方法，只要有一线希望那都绝不会去错过。

就连有一些电视剧也不“放过”这些有关助孕的秘诀，就拿最近在各大电视台热播的、以生儿育女为题材的电视剧《宝贝》来说吧。，剧中夫妻备孕造人的剧情受到不少正在备孕阶段的年轻夫妻追捧，不少女性观众甚至称之为“一部怀孕生理知识科普百科全书”。不过，专家却指出，剧中频频出现的各种“助孕秘诀”，其实大多不靠谱。

 

排卵检测不可能那么精准，也没必要那么精准

镜头：剧中张嘉平和冯莹夫妇为生二胎做足了功课。太太冯莹定期掐算排卵期，利用高科技把排卵日精确到某一天的某一个时间。当监测到卵子时，冯莹急电丈夫，命其马上回来办事。

解析：“利用排卵试纸或B超监测卵子可监测出女性的排卵期，但并不能精准到某一天的某个时间段某一个卵子排出。且卵子排出后24小时内都是最佳受孕期，精子在女性体内存活时间是3-5天，所以夫妻每个月最佳受孕时间有几天的跨度，只要在排卵期间同房即可，没必要为了精卵结合取消会议回家同房。”

专家指出，即使监测到卵子发育成熟即将排出，也不一定能保证在当时同房就百发百中，除了身体条件之外，心理因素也很可能影响受孕。“怀孕是个很自然的过程，刻意进行人为干预往往越着急越可能怀不上。”

俞早提醒，女性排卵受心理因素影响很大，如果紧盯排卵期，会增加焦虑紧张的情绪，反而会降低受孕的机会；而男性生理在这方面很敏感，反复尝试后失败，心理压力大会影响性功能，生殖能力下降。

男性精液检查前需“禁欲”3-7天

镜头：坚持丁克家庭的80后小夫妻孙哲和王静波，从泰国旅游回来后，刚下飞机，就被家中的老人绑架到医院做不孕不育检查。医生拿着孙哲的精液检查报告，指出其精液离合格标准还差很远，问题非常大，需要定期服药治疗。

解析：“精液检查是男性不育必查项目。通过精液分析检查，可以对精子数量、成活率、活动力等多方面进行综合能力分析，查出不育原因。”俞早提醒，男性进行精液检查前需进行3-7天的“禁欲”。

 

此外，精液检查时会受一些因素的影响，如禁欲时间长短，近期身体的疲劳状态。近期大量喝酒及抽烟，近期有发热，采精时漏了一部分精液等因素，都可能使检查结果不准确。因此一次检查结果不正常时，不能认为一定有问题。一般应间隔1-2周复查2-3次。只有多次检查，精液异常才具有临床意义。

“助孕体位”没有科学根据

镜头：剧中女性交流受孕秘诀时，频频出现“事前必须用枕头垫高腰背，事后要抬高大腿、倒立”的受孕秘诀。

解析：“这个问题很多前来治疗不孕不育症的夫妇都有问到，她们认为倒立、垫臀等姿势可利用地心引力，创造出让精子最不费力就能顺利游进子宫的有利条件。其实这些所谓的助孕体位是没有科学根据的。”俞早指出，精子体积非常小，只能在显微镜下才看见，根本不可能利用重力的原理帮助精子游进子宫。

精子到达输卵管与卵子结合是要经过重重关卡，如阴道的酸碱度、宫颈黏液等，机制复杂，任何一个环节出问题都可能让精子全军覆没。因此，备孕的夫妇不应让同房变成了负担。在准备受孕的日子里，夫妻应注意情感方面的交流，放轻松。

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