1、北方孩子到南方必带的保暖衣物
多穿并不一定会感觉有多暖和，而对于孩子还需考虑方便活动。建议穿一套弹性良好的全棉保暖内衣，加一件羊绒衫、羊绒裤、羽绒背心、工装裤，再加一件比较宽松略长的羽绒外套。根据孩子的活动水平，及时穿脱外套和羽绒背心。
2、多带内衣，多带双鞋
北方孩子到南方时，必须多带些内衣，还有一定要多带一双鞋，以便经常更换。南方的气候潮湿，衣服不容易干，而孩子又特别能出汗，内衣、鞋袜被汗水浸湿后，体感温度会更低、更不舒服。
3、中午洗澡，局部保暖
中午气温比较高，可以选择在孩子睡午觉之前洗澡，红外线取暖器等取暖设备虽然不适于提高整个房间的温度，但局部应用还是能很快提升温度。洗澡时可以用热水袋或取暖器焐热内衣，这样穿上内衣时不会感觉冷。

4、抵抗南方寒冷的关键是保持干燥
南方的冷最关键的是因为空气潮湿，体温很容易散发。因此，除了多穿，更应该注意的是经常检查一下孩子是否出汗，因为室外温度并不低，孩子跑跳玩耍，内衣容易被汗水浸湿。
5、进屋别脱太多衣服
南方没有集中供暖，室内、室外的温度相差不大。北方人习惯了一进房间就脱外套，而南方人往往是室内、室外同样的装束，所以，在南方过冬，进到屋里不要让孩子急着脱衣服。

0-2个月的宝宝，自身调节体温的能力还不完善，最好比妈妈多穿件衣服，2个月以上的宝宝相对要好些，所以最好比妈妈少穿件衣服。妈妈可以时常用手摸摸宝宝的背部，确认他有没有出汗，这是衡量宝宝穿着是否合适的好办法。如果宝宝的背脊靠近脖子的地方是凉的，就是冷了，要加衣服;如果是潮热的，或者冰凉但是有汗，就是热了，要减衣服;如果干爽温暖，那就是正好。
通常小宝宝躯干部分很温热，可是四肢却冷冰冰的，温度有时相差3度到5度。这是因为宝宝的四肢暴露在外时间较多，加上四肢较其它部位温度低。所以改善的方法是：不要让宝宝穿太厚的衣服，而是多穿几件薄衣服，这样衣服与衣服之间会形成隔绝冷空气层，达到保暖作用。

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