宝宝长湿疹是可以晒太阳的，但是晒太阳的时间需要控制，妈妈给宝宝晒太阳要注意增减衣物，以宝宝感觉舒适为宜。避免太阳直射宝宝的眼睛给宝宝晒太阳时主要是晒宝宝的手、脚以及背部，同时应注意避免阳光直射孩子的脸部及眼睛，因为强烈的太阳光长时间照射脸部，容易引起脸部干燥甚至灼伤，阳光直射眼睛容易损伤孩子的视力及眼部健康。
对宝宝来说，晒太阳的时间最好不要超过半小时，这是因为婴幼儿皮肤娇嫩，晒太阳时间过长易导致皮肤不适，出现干燥瘙痒等症状。
在上午6-10点和下午4-5点为宜，一般上午6-10点阳光中的红外线强、紫外线偏弱，可以促进新陈代谢，下午4-5点紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化，但夏季要根据实际情况调节。

宝宝长湿疹，最主要的原因是皮肤发育不够成熟，如果宝宝总是反复出现顽固性的湿疹，除了皮肤本身的问题之外，最可能诱发的原因是食物不耐受或者过敏刺激导致，另外湿热环境也会加重湿疹，宝宝皮肤发育不成熟，皮肤较薄，患了湿疹后一旦遇到湿和热的环境，宝宝皮肤上的血管充血，使得宝宝的皮肤显得更红，而且更痒，如果宝宝抓挠，很容易导致皮肤破溃导致发炎。
宝宝患了湿疹之后，粗糙的皮肤上很容易挂上细菌和脱屑，需要及时清洗，保持皮肤清洁，避免出现感染，因此应该每天洗澡。

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