婴儿吃手是很普遍的事情，到了一定时候婴儿就会一天三顿的吃手，仿佛手有着无限大的魔力，吸引着婴儿吃手。但其实婴儿吃手的本质原因无非就是饿了或者单纯的想吃手，很多时候妈妈无法区分婴儿吃手是饿了还是想吃手，所以无法做出正确的抉择和措施，导致婴儿受罪，妈妈也辛苦。那么婴儿吃手和饿怎么区分呢？婴儿单纯吃手和饿有什么表现呢？看过下面分析就知道了。
婴儿吃手和饿怎么区分
1.吃手时间
婴儿吃手的时间久和其原因有直接关系，如果婴儿是单纯的想吃手，这属于心理性吃手，是婴儿很享受的探索时间，所以婴儿会长时间吃手，把手指和手掌大部分都塞到嘴巴里不停的吮吸，这不是饿的表现。但是如果婴儿是饿的吃手，就会表现的很急，而且只是用嘴巴摸索啃食手指，并且持续时间较短，只是吃几下就拿出来，反复如此。
2.吃手状态
婴儿吃手的原因也可以从状态上区分，一般婴儿如果是心理性原因吃手，那么婴儿的状态会非常放松，吃手的时候比较享受，甚至还会很愉悦。和婴儿饿了吃手不同，婴儿饿了吃手状态是很焦躁的，而且婴儿会有不耐烦、哭闹的表现，这是婴儿在表达自己饿了；这种状态下吃手只是通过手指和嘴巴的拉扯想要找寻食物的吃手，状态是两者最大的区别。
婴儿吃手如何辨别处理
1.如果婴儿是饿了吃手，那很简单，妈妈给妈妈喂奶就可以了，只要婴儿填饱肚子就不会因为饿而吃手。
2.如果婴儿是心理性原因，导致的习惯使然吃手，那么妈妈需要及时帮婴儿改正坏习惯，否则很容易吃进去细菌，造成肠胃不适。
3.婴儿习惯性吃手，妈妈可以用玩具吸引婴儿的注意力，让婴儿多用手拿东西，减少手的空闲时光，这样婴儿自然会大大减少吃手的时间和频率。
4.婴儿习惯性吃手还可能是要长牙的原因，这时候妈妈可以给婴儿适当添加辅食，帮助婴儿磨牙，减缓牙龈痒的感觉，自然婴儿就不会对吃手止痒这件事耿耿于怀了。
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