水,是生命之源,所以人人都需要喝水。但是,对于母乳喂养的宝宝,我们的很多妈妈都不知道到底要不要给宝宝喂水:“我家宝贝1个月了,我是纯母乳喂养的,还需要喂水吗?”、“我刚做妈妈不久,现在宝宝是全母乳喂养,请问还需要给宝宝喂水吗?给宝宝喝水需要注意些什么问题?”……
这些都是我们的妈妈们关于是否应该给母乳喂养的宝宝喂水的问题。那么到底,应该不应该给宝宝喝水呢?又该如何给宝宝科学的喂水呢?
一、母乳喂养的初生婴儿无需喂水
有不少家长认为,4个月以内婴儿的喂养除母乳外还应添加其他液体或水分,尤其是气候炎热的季节,要给婴儿规律性喂水以防脱水。事实上,这种观念是错误的。
国内外大量研究资料表明,规律性地给4个月前婴儿喂水有如下三点害处:
1、导致母乳量减少。
若在婴儿出生后的6小时内等待母乳分泌时,以防止婴儿低血糖为由,喂葡萄糖水,会影响新生儿的吸吮能力,并且也会延迟母乳分泌,而所喂的水量可能会导致等量奶液的分泌减少。
2、缩短母亲分娩后的闭经期(停止月经),以致妊娠间期变短。
以往的研究证实,单纯母乳喂养的母亲完全可以防止近期再次怀孕;相反,一个未能用适量母乳喂养婴儿的母亲,则很快就恢复了妊娠繁殖力。
3、喂水或其他液体会增加婴儿患病率。
因为这些液体经常被污染,尤其在水源贫乏,水质不良地区或卫生条件欠佳的农村,使婴儿腹泻发病率明显增多,极少数患儿会死于腹泻合并严重脱水,酸中毒。
儿童保健专家指出,只给予母乳喂养、不喂水和其他液体的婴儿称为单纯母乳喂养儿。在出生后头4个月,即使气候炎热,也无需给单纯母乳喂养的婴儿补充水分或其他液体。
二、但是当宝宝处在特殊缺水时期时,还是要喂适量的水。
比如婴儿发生高烧、腹泻发生脱水情况时,或服用了磺胺药物,必须另喂些温开水以补充体内水分的丢失。
每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性,如果宝宝很爱出汗,家里非常闷热,通风不利,妈妈本身就不爱喝水,就要考虑适当给宝宝喝水。
三:哺乳前不宜喂糖水
过去,很多人主张在母亲来奶之前给婴儿用奶瓶喂些糖水,以防婴儿饥饿和脱水。近来的研究认为这样做是不必要的。
因为婴儿在出生前,体内已贮存了足够的营养和水分,可以维持到母亲来奶,而且只要尽早给婴儿哺乳,少量的初乳就能满足刚出生的正常婴儿的需要。
如果开奶前就用奶瓶给新生儿喂糖水,婴儿用过橡皮奶头后,就不愿再吸吮母亲的乳头了。而且由于糖水比母乳甜,也会影响婴儿对吃母乳的兴趣。
婴儿不吸吮母亲的乳汁就得不到初乳内丰富的免疫物质,易发生感染或疾病,母亲也容易发生奶胀或乳腺炎。如果确定需要喂水,用小勺喂少量的白开水即可。
四、最好的饮料是白开水:
不少家长用各种新奇昂贵的甜 果汁、汽水或其他饮料代替白开水给小儿解渴,这不妥当。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质,喝下去后不像白开水那 样很快就离开胃部,而会较长时间滞留,对胃部产生不良刺激。小儿口渴了,只要给他们喝些白开水就行,偶尔尝尝饮料之类, 也最好用白开水冲淡再喝。
五、饭前不要给小儿喂水:
饭前喝水可使胃液稀释,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也影响食欲。恰当的方法是,在 饭前半小时让小儿喝少量水,以增加其口腔内唾液的分泌,有助 于消化。
六、睡前不要给小儿喂水:
年龄较小的小儿在夜间深睡后,还不能自己完全控制排尿,若在睡前喝水多了,很容易尿床。即使不尿床,一夜起床几次小便,也影响睡眠。
七、不要给小儿喝冰水:
小儿天性好动,活动以后又往往浑身是汗,十分口渴。此时,有的家长常给小儿喝一杯冰水,认为这样既解渴又降温。其实,大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,不但影响消化,甚至有可能引起肠痉挛。
除此之外,家长还要教育小儿喝水不要暴饮,否则可造成急性胃扩张,有碍健康。
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