总是有妈妈问“厌奶期一般出现在什么时间，宝宝厌奶怎么办”？厌奶，名副其实的就宝宝以吃奶没有了兴趣。不管是喝配方奶粉的宝宝还是以母乳喂养的宝宝，都有发生厌奶的可能。
奶，是宝宝维持生命的口粮，怎么可以对它没有兴趣呢？孩子不吃奶了，当妈的要不着急那就怪了。怎么办，怎么办，宝宝厌奶该如何是好？正常情况下，厌奶期一般都出现在什么时间呢？
别急，别急，今天就让孕宝网小编来给宝妈们详细介绍关于宝宝“厌奶”的那些事。
什么是“厌奶期”？
主要是指宝宝在4～6个月大时，出现喝奶量突然减少或时多时少变化无常的现象。厌奶并不是婴儿生长发育中必然会遇到的情况，只是部分的婴儿可能遇到。但是，近来出现厌奶的宝宝越来越多。
宝宝厌奶期症状
“厌奶”并不是医学中的一种病症，一般情况下宝宝的“厌奶”现象可以分为“生理性”厌奶和“病理性”厌奶。
病理性厌奶：这个时候宝宝除了“厌奶”外，还会出现相应的其他异常表现，比如：睡不安稳；精神差；易哭闹；呕吐等疾病表现，这样属于病理性厌奶期，需要送医治疗。
生理性厌奶：指的是宝宝在维持正常或基本正常的日常生活规律时，出现的突然减少或时多时少变化无常的情况，通过一段时间后就能恢复食欲。
Tips：宝宝厌奶期会持续多久因人而异，从1～2星期到半年都有。
宝宝厌奶通常出现在两个时间段
第一阶段：宝宝3-4个月的时候，宝宝逐渐成熟，一方面，他可能添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。4-6个月，宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变。另一方面，他的听觉视觉有了突破性的进展，使得他对外界更感兴趣，往往一有风吹草动就去“管闲事”，心思不在吃奶上了。
第二阶段：宝宝6-10个月左右，这个阶段大部分的宝宝在长牙。由于牙龈痛痒，宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头，导致厌奶征状。
宝宝厌奶期怎么办
1、不用强迫手段
很多爸妈都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。这个时期爸妈应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
2、改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
3、营造用餐环境
进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。
4、适时添加辅食
4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3-5天，并观察宝宝的状况。
如果不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。
5、不要常换奶粉
看到宝宝不爱喝奶，家长可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。
温馨提示：大部分宝宝都是心理因素导致对吃奶兴趣降低，只要爸爸妈妈们可以通过改变进食环境、调整辅食比例等方法，来帮助宝宝好好吃奶。宝宝在经历过厌奶之后会出现明显的食欲增长，生长发育一点没落下。所以宝妈们不用太担心，当然小编最希望的就是宝宝们都能乖乖的吃奶，不用宝妈担心。
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