在哺乳期间，无论是妈妈的饮食还是用药，都需要特别小心谨慎。当妈妈吃得营养时，乳汁更丰富，而且对宝宝健康也更有利。反之，如果是妈妈吃到一些阻碍乳汁分泌的食物，那么奶水将会越来越少。这都是小事情，最重要的是妈妈如果是因为某些疾病需要用药的话，为了不影响到宝宝健康，作为妈妈的你，可否知道应该怎么做呢？
1.我生完宝贝1个月了，现在身体—切正常。在朋友的建议下，我打算服用一些中药保健汤，让身体恢复得更好一些。我担心会对宝贝有影响，但朋友说，中药一般不会对宝贝产生不良影响，是这样吗？
专家：哺乳母亲不可滥用中药
虽然有些中药对产妇有滋阴养血、活血化淤的作用，有助于增强体质，促进子宫收缩，预防产褥感染，但是也不可以滥用。产后用药的一个关键问题，是要注意不要影响乳汁的分泌，以及影响哺乳，对宝贝的健康不利。比如，如果中药含有大黄，服用后容易引起盆腔充血，不利于恶露排干净；炒麦芽、逍遥散、薄荷有回奶作用，会减少乳汁分泌。
建议：即使是具有保健作用的中药，也应该在医生指导下使用。
2.生了宝贝后，我的体重足足增加了16公斤。现在，我已经产后3个月了，身体比孕前臃肿多了，一照镜子我就烦恼。如今有很多减肥药，听说服用后有效果，可我正在给宝贝哺乳，我能否服用减肥药呢？
专家：不要随意服用减肥药
怀胎十月，孕妈咪往往都会长很多的赘肉，使体型受到很大影响。但是，如果妈咪正在给宝贝哺乳，为了尽快恢复以往的身材，服用减肥药是不可取的。如果应用不当，会对宝贝的健康造成不良影响，或是会影响乳汁的质量。
建议：哺乳期的妈咪进行减肥，不妨吃一些既不损害身体又可增加营养摄取的减肥食物，如海带、冻豆腐、黄瓜、豆类、山楂等，这是一种非常适用于哺乳妈咪的减肥方法。
专家：哺乳期妈咪不宜使用避孕药
因为，避孕药中含有睾丸酮、黄体酮以及雌激素类衍生物等，这些物质进入哺乳母亲体内，会抑制泌乳素生成，使乳汁分泌减少。而且，避孕药物中的有效成分会随着乳汁进入宝贝体内，造成男婴乳房变大，女婴阴道上皮增生。
建议：哺乳妈咪应该在医生指导下，采取适宜的避孕方法。经阴道正常分娩的妈咪3个月后可考虑子宫放置节育环，而不宜采取药物避孕的方法。
4.我的宝贝3个月，出生后一直吃我的奶水。如果我需要服用药物，比如说感冒了，那么应该怎样服用药物呢？
专家：可以适当调整哺乳的时间
首先需要说明，哺乳妈咪一定要慎重用药！医生认为需要使用药物时，为了减少宝贝吸收的药量，最好在哺乳后马上服药，并尽可能推迟下次哺乳时间，至少要间隔4小时。这样，会使更多的药物排出体外，减少乳 汁中的药物含量。
建议：有些药物对新生儿、婴儿影响较大，比如抗甲状腺药物，会引起婴儿甲状腺肿大，哺乳妈咪在用药期间应该停止哺乳。
哺乳妈咪特别注意了！
以下药物对新生儿、婴儿的健康影响较大，哺乳妈咪不可自行滥用：
抗生素类：如红霉素、氯霉素、卡那霉素、庆大霉素、洁霉素等。
镇静催眠类：如鲁米那、阿米托、安定、安宁、氯丙嗪等。
镇痛类：如吗啡、可待因、美沙酮等。
抗甲状腺类：如碘剂、他巴唑、硫氧嘧啶等。
其他类：如横胺药、灭滴灵、痢特灵、异烟肼、阿司匹林、麦角、水杨酸钠、泻药、利血平等。
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