母乳喂养

人人都知道母乳喂养好过配方奶粉,国家也提倡母乳喂养,不过母乳喂养多长时间好呢?这个恐怕还有得妈妈们来探讨了。

近期美国《新科学家》杂志报道,芬兰赫尔辛基一家医院研究人员发现,如果6个月大的婴儿采用纯母乳喂养,患湿疹、哮喘等过敏性病症的风险较低。但6个月后仍然纯母乳喂养的话,患过敏性疾病的风险会增加。虽然这种看法还有待于进一步研究,但从一个侧面反映了6个月以后儿童辅食喂养的重要性。不久前,联合国儿童基金会发表新闻公报也表示,最佳的婴儿喂养方法是出生后6个月内进行纯母乳喂养,之后继续母乳喂养,同时适当添加安全的辅食,直到两岁甚至两岁以上。

辅食的种类可从一种到多种、少量到多量、细到粗、稀到稠。最好先从谷类食物开始,比如强化铁的婴儿米粉,然后是菜泥、果泥、蛋类、肉类等。并应提高宝宝进食的兴趣,在已习惯某些食物的口味后,根据营养的需求,适时变化食物种类,以避免宝宝养成挑食、偏食的不良习惯。

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