【导读】在女性生产之后，身体的复原，还有角色上的转变，会给女性的身体生理和心理带来不小的压力。这种身心的压力会让女性产生一些精神上的障碍。如果没有得到重视，会给女性本身以及整个家庭带来很多困扰，以至于引发产后精神病。那么怎样预防产后精神病呢？产后精神病会复发吗？
产后精神病会复发吗
现在产后抑郁症越来越引起人们的重视，产后抑郁症实际上是产后精神病的一种表现。一些产妇在得了产后精神病之后，会出现食欲上的改变，不是因为食欲大增而导致体重过大，就是因为食欲减退，变得瘦弱不堪。所以产后精神病不仅会影响产妇的精神状况，对身体健康也会造成一定程度的影响，出现这种现象，一定要引起家属的足够重视。那么，得了产后精神病会复发吗？
有数据表明，约有13%的产后精神病患者有复发的迹象，这其中有少数患者在经过治疗后仍然留有部分精神病的症状。
大部分产妇在生完孩子不久之后，就会有产后精神病的症状出现，但其实产后精神病并不是特别可怕的疾病，只要能意识到患病，并积极进行治疗很多患者的预后还是很不错的。每一个患者的患病程度不一样，很多患者在接受正确系统的治疗以后，很快就能恢复，但也有少数患者恢复的比较慢，可能恢复时间会长达1到2年。家人的帮助对于产后精神病患者来说非常重要，所以家人的疏解，开导，陪伴，让产妇可以保持一个愉快的心情，不去想太多，可以很大程度上缓解患者的病情。
产后精神病能治好吗
产后精神病让患者的身心都遭受了巨变。生产之后，不仅没有沉浸在喜悦幸福之中，反而她们认为天天照顾孩子就是在活受罪，在白天时，患者的情绪十分低落，到了夜间却变得异常兴奋。产后精神病不单单会影响到产妇，对婴儿的影响也是长远的，其子女在今后的认知能力以及心理发育上会有所延迟。那么产后精神病能治好吗？
需要肯定的一点是产后精神病可以治好。除了通过药物调理，最重要的就是对产妇进行心理治疗。通过心理疏导可以帮助患者增强自信，减轻心理压力，同时，患者的家人应给予患者无微不至的照顾，把对宝宝的关心适当的转移一些到产妇的身上，可促进产后精神病的康复。
现在，有专家认为如果产妇患的是轻度到中度的产后精神病可以不用治疗。大部大部分患有产后精神病的患者，其症状约在生完宝宝的三周之后开始出现。经诊断如果是神经性抑郁的患者，通过住院治疗后基本都能痊愈，这些患者在产前没有任何心理障碍，心理重建在住院后的前十天就可以完成。
产后精神病的症状
家人如果怀疑产妇患了产后精神病，从哪些方面可以判断呢？产后精神病的症状，我们具体来了解一下。
产后精神病在初期是一种抑郁的状态，这种状态在产后精神病中比较常见，在产后七天内就可发病。产后情绪低落，对生活失去信心，表现的悲观、失望，伤感，对周遭的一切包括自身感到焦虑不安，非常抵触和外界的接触。病情进一步发展，患者还会出现抑郁自卑，自责自罪的情形。总是会莫名其妙的担心宝宝，还有一些患者表现的是对宝宝的极度厌恶，存在杀婴的心理。
谵妄状态是产后精神病的另一种表现，多发生于产后早期，在早期时情绪烦躁不安，入睡困难，喜怒哀乐情绪转变频繁，对任何食物都没有兴趣。谵妄状态时，患者常表现得对新生儿过分担心，很小的一点事情就会使患者产生怒气，易猜疑。思维紊乱，会经常幻听到别人议论自己不会照顾宝宝，也存在杀婴的风险。
最后就是躁狂状态和幻想妄想状态。狂躁状态时，患者常表现得精力充沛，过于兴奋，昼夜忙碌不停。而妄想状态和精神分裂症比较相似，患者会行为怪异，大喊大叫，还常因此伤人伤物。
有一部分产后精神病的患者有高热、意识恍惚的症状，这被称为感染性精神病，很容易和“母亲忧郁”相混淆，但患者如果有自杀倾向，或是企图妄想，便可确诊为产后精神病。
产后精神病会遗传吗
因为人们知道很多精神病都有遗传倾向，精神病患者的子女很容易也会精神病发作，所以在产妇得了产后精神病以后，家人最关心的问题之一就是产后精神病会不会遗传。
产后精神病不会遗传，但其发病原因，和其它一些因有一定的关系。我们来具体了解一下。
一、分娩因素。生产的过程中及产后出现某种意外，比如孕产期并发症、产程长、产后出血感染或是泌乳不足，新生儿异常，这些都是产后精神病诱因。
二、是内分泌因素。由于产后一周内产妇身体中的各种激素水平开始迅速下降，而产后精神病发病的高峰期，也大约是在产后一周，所以内分泌因素也可能是导致产后精神病的一大原因。
三、产后下丘脑-垂体-肾上腺轴功能发生改变时，包括产后发生甲状腺功能低下这些因素可能和产后精神病相关。
四、家庭因素。丈夫及家人对产妇关心爱护不够，夫妻关系紧张，患者自身文化水平低，这些也会诱发产后精神病。
所以说产后精神病是一种后天性精神病，和遗传没有直接的关系。
怎样预防产后精神病
产后精神病，让产妇和宝宝时刻处在危险之中，也极大的影响着家庭的和谐，所以预防产后精神病非常重要。
预防产后精神病有非常重要的一点就是夫妻关系的问题。只有和谐平等的两性关系，彼此之间相互尊重，相互体谅，可以欣赏对方，接受对方和自己心里所产生的差异，才能是一个健康两性婚姻关系。在家庭生活中，夫妻之间应加强沟通，妻子和其他家庭成员之间的沟通也很重要，彼此之间敞开心心扉，倾听对方，给对方多一点关怀，更能促进婚姻的和谐美满，对于预防产后精神病有重要的意义。
不论是在孕期还是在产后，女性应该意识到生育是整个家庭的事情，而并非自己一个人的责任，所有的家庭成员之间必须相互配合，自我调整，角色的转换需要大家共同经历。
在内心感到压抑时，应该找到一些宣泄的途径，或是把这种压抑向丈夫及家人袒露，不要藏于心中。平时可以和朋友多走动，多来往，多参加社区活动，避免因为单一的家务以及照顾孩子而陷入情绪的低潮。
另外多进行体育锻炼，善于调节自己的心情，这两点是预防产后精神病的良药。
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