剖腹产和顺产不同，在剖腹产出院之后除了坐月子的基本注意事项，在护理伤口愈合这方面需要尤为注意。剖腹产后回家不如在医院医生护士护理那样专业，所以需要更注意生活环境和饮食安排；不要急于产后恢复，身体恢复才是至关重要的。那么剖腹产后回家如何护理呢？采取科学的方式才是对妈妈最好的，不要滥用偏方；下面带大家看看医生是如何在家中护理剖腹产妈妈的吧！

剖腹产后回家如何护理

1.尽量平躺

剖腹产回家后尽量选择平躺，平躺可以减少腹部肌肉对伤口的拉扯，减少出血的风险；并且平躺可以回调子宫的位置，帮助妈妈身体恢复。平躺累了，可以在家人协助下选择向左侧躺，但是要用薄枕头垫住腰部，减轻疼痛感。

2.饮食清淡

饮食是最要注意的地方，很多老人都会让妈妈和大量的油腻的下奶汤和肉类食物，其实这是不利于妈妈伤口恢复的，还容易造成妈妈积食便秘、上火。在剖腹产伤口恢复之前应该以半流质食物为主，并且吃一些清淡的食物，帮助身体加速新陈代谢。

而且像清淡的萝卜汤、豆制品还可以帮助妈妈产后通便、排气，加快身体恢复。待到伤口恢复之后，也应该是逐渐在饮食增加下奶汤这类油腻的食物，不然会给妈妈肠胃带来不适。

3.多静少动

剖腹产回家之后，切忌多动，每天只要保持适量的运动即可；剩余大部分时间最好是卧床静养，避免伤口反复拉扯，延缓恢复速度。

4.按时哺乳

很多剖腹产妈妈因为伤口痛便采取用挤奶器挤奶再喂奶的方式，很少亲自哺乳；这其实是错误的。剖腹产妈妈一定要按时亲自母乳喂养，这样可以刺激子宫收缩，减少流血的现象，加速伤口愈合，所以不要偷懒哦！

5.禁止性生活

剖腹产妈妈回家之后，在半个月内最好禁止性生活，这样可以保证伤口不被拉扯；即使伤口很快恢复也不要很快性生活，这时候皮肤组织很薄，伤口容易反复撕裂。所以说最好是在伤口恢复期和之后的1周内都不要有性生活。

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