近日，47岁高龄生产的伊能静受到大家的关注。当然，大家除了关心她的可爱小女儿，现在更关注的是她因为剖腹后意外感染伤口，因为据说她每天都需要请人到家里清创3次。前几天，小米粒满月，伊能静在微博上写到：“虽然刀口裂开化脓，每天清伤口，但从来没有觉得这是为宝宝受苦，反而喜悦的感觉已经非常幸运。”
的确，剖腹产对于产妇们来讲，除了忍受挨刀的痛苦，还有可能面对产后伤口感染的危险。那么对于必须进行剖腹产的产妇们来说，如何做好产后护理，避免伤口感染？剖腹产刀口多久能彻底愈合？
7%产妇子宫切口愈合存缺陷
专家曾透露，根据相关统计来看，如果是剖宫产，约有7%的产妇子宫切口愈合存在缺陷，也就是说大概14个产妇会有1个出现愈合不良的情况。子宫切口愈合缺陷的病因不清，目前很难预防。
剖宫产后如何保护刀口？
刀口会在数周内感觉痛或轻微疼痛。当咳嗽或笑的时候，用手按住刀口或用枕头顶住胃，你的疼痛感就会减轻。另外，要确保刀口清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。如果出现感染的迹象，包括刀口发热、发红、肿胀，刀口部位有脓水渗出，或者全身发烧（即使你的刀口看上去很好）等，要及时就诊。
刀口多久能彻底愈合？
剖腹产后再次怀孕，至少要与上次生产间隔2年以上。因为剖腹产手术后，子宫壁的刀口至少需要两年的时间才能完全愈合。如果过早地再次怀孕，随着腹中胎儿的发育成长，会导致子宫的体积不断增大，子宫壁逐渐变薄，特别是剖腹产的刀口处，到了妊娠的晚期，新鲜的瘢痕往往容易胀破，引发腹腔大出血，严重的可能会危及孕妇的生命。
如何食补促进刀口愈合？
伤口愈合是细胞数目增多和体积增大的过程，这个过程需要的原料主要是蛋白质，同时也需要其它营养素的参与，例如碳水化合物、脂类、维生素A、维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素B12、钾、碘、铁、锌等。
另外增强免疫力有利于伤口愈合，与此有关的营养素有维生素A、维生素D、维生素E、维生素C、维生素B6，铁、硒、锌等。肉、蛋、奶和大豆制品均是优质蛋白，可提供主要原料，要获得其它营养素，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果必不可少。
因此还是要食物多样化，饮食均衡才能伤口愈合快。虽然希望伤口快点愈合，但是应避免进补，以免体重增加过多，反倒不利于伤口愈合。
剖宫产切口是横的还是竖的？
医生在做剖腹产手术的时候，是一层一层地切，伤口存在两个：一个在子宫上，一个在腹部。杨洁介绍，目前医学界在子宫上动的刀子全是横切口的，位于子宫下部。有差别的是腹部是横刀还是竖刀，一般能横刀就横刀。因为横着切符合肌肉组织的规律，能使刀口康复速度更快，疤痕比较小，也更为美观。
只有在少数紧急情况下，医生需要选择做纵切口手术。这种纵切口竖直延伸到子宫上段，能看到更多肌肉的部位，适合高危产妇。
如何让剖腹疤痕小一点？
剖腹产手术拆线后，要尽量避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。也要注意适当改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E，以及富含氨基酸的食物。切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物。
保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，也不要用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。也可在医生指导下，涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等。
剖腹产后如何恢复？
术后去枕平卧
术后回病房要去枕平卧6小时，不能吃也不能喝。不过，新妈咪一般不会感到口渴饥饿，因为术后已经通过静脉补给营养能量液体。医生介绍，手术结束6小时后可以枕枕头，鼓励新妈咪在床上进行翻身活动，进食流食，如鸡汤、蛋汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、稀粥等，避免吃含糖、奶的食物，以免引起胀气。
排气后可吃较硬食物
新妈咪排气后，就可以进食较硬的食物了。一般在2天左右，新妈咪排便后就什么都能吃了。不过，月子里要注意避免吃过凉、过硬的食物。
拔尿管后尽早下床活动
拔尿管后新妈咪要尽早下床活动，防止肠粘连和下肢静脉血栓形成，也利于子宫和肠功能的恢复。术后，导尿管一般会保留12小时。同时会有检测血压、心率的仪器，陪护人要注意定时查看，协助医务人员更好地看护产妇，尤其是有孕期高血压的产妇，在产后24小时仍然是危险期。
注意个人卫生
术后要注意个人卫生，每天洗脸、洗脚、刷牙，清洗乳头。不要迷信以前坐月子的一些做法而不讲究个人卫生，那样容易造成产褥感染，带来不必要的麻烦，影响产后恢复。
采取母乳喂养宝贝营养价值高，有利于提高宝贝的免疫力，同时也有助于妈咪子宫收缩及体形恢复，以减少产后出血和增加乳汁分泌。
其实无论是剖腹产还是顺产，都希望妈妈是平安，健康的，因为对于家人而言，她们已经受了将近1年多的“折磨”，希望产后的她们的她们能够健康，无痛的享受“丰收”的喜悦。
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