不管是初产妇还是经产妇，在怀孕期间最怕的就是腹中胎儿有个异常的情况出现。特别是到了孕后期，接近预产期的时候，孕妈都是十二万分之的小心，生怕错过了一丝丝的身体信号。相信对于一些有经验的妈妈们来说，大家一定都经历过这些“囧囧”事吧。

预产期前几天在家里好好的突然就见红了、或者是破水了、又或者是规律性宫缩来了。但是各位妈妈们面对丝毫没有心理准备的这些临产发动信号时，首先想到的问题竟然都是在问还可不可以洗澡？因此，在下文中小编就将带各位好奇孕妈一起来了解一下规律宫缩开始了还可不可以洗澡这个问题，一起来看看吧。

规律宫缩可以洗澡吗

就针对于规律宫缩开始后还可不可以洗澡这个问题，经过专业的妇产科医生做出的指导建议中指出，如果此时规律宫缩出现了，但是还没有见红或者泼水的情况话，是可以洗澡的。但是建议各位孕妈一定要抓紧时间，因为规律宫缩来了的时候往往就会伴随着泼水的情况。

所以，最好是快速洗澡、洗完澡之后马上去医院待产。对于很多的初产妇来说，也许规律宫缩对你们还没有多大的概念，这个时候就要注意记录和数一数宫缩的频率和间隔时间了。一般来说规律宫缩是在7-8分钟以下一次的话，可以坚持洗澡，但是为了安全起见，建议各位孕妇最好在这个时间内快速洗完。

如果，此时你的规律宫缩间隔时间为7-8分钟以上、或者是5-6分钟一次的话，且疼痛持续在20秒-30秒的话最好马上动身前往医院，尤其是离医院比较远的孕妇则更要引起重视，这个时候就不要着急的去思考还可不可以洗澡了，抓紧时间赶紧去医院待产才是最要紧。

以上是妇产医生的指导建议，而一些有经验的过来人妈妈也说出现了规律的宫缩而没有出血严重或者破水严重的情况是可以继续洗澡的，但是考虑到规律宫缩引起的诸多情况，建议各位孕妈一定要抓紧时间快点洗快点洗！考虑到安全性，必要的话可以让一个人在旁边陪同和帮忙，以免意外情况发生。

有规律性宫缩开始之后，洗澡的时间要缩短，尤其是在冬天的时候还要注意保暖不要着凉了。尽快洗完澡之后收拾宝宝东西和自己的东西去医院待产，过程中不要急急燥燥的，也不要太过于紧张和担心，规律性宫缩出现的48个小时内宝宝就会出手，请各位孕妈一定要注意时间的把控。

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