分娩知识

准妈妈的预产期在秋季待产包应该准备一些什么物品呢,秋季的天气是舒爽宜人的,也是最适合生宝宝的季节,准妈妈在遇到产前阵痛的时候应该怎么应对?更多关于产妇分娩的知识欢迎继续关注孕宝网。

秋季生孩子应准备什么?

秋天天气干燥,衣服容易起静电,在给宝宝准备物品时,要注意这点,以免静电接触到宝宝,引起刺痛。另外,准备物品前要列好清单,方便收拾。那孕妇秋季待产,待产包怎么准备呢?分享清单给大家:
1、洗漱用品:牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水等都是要准备的,其中,毛巾最好能准备两三条,用于清洗全身。
2、入院用品:住院需要准备个人证件、银行卡等,方便到时候登记信息和付款时使用。
3、妈妈用品:睡衣1套,哺乳文胸3件,拖鞋1双,产妇卫生巾2-4包,内裤2-4条,竹纤维毛巾1条,束缚带1条,月子帽1顶,护肤品1套等。
4、宝宝用品:纸尿裤1包,新生儿衣服2-3套,口水巾5条,薄帽子2顶,婴儿脚套3-6对,毛巾被2条,奶瓶2个,奶瓶刷1个,奶嘴5个,洗澡带1条,婴儿洗发沐浴露1瓶、婴儿专用润肤露1瓶、婴儿防静电洗衣液1瓶、指甲钳1个。
5、日常用品:手机、充电器、笔记本、笔、相机、MP4等,都可以带上,用于消遣娱乐,或者记录宝宝出生感动的瞬间。

孕妇产前阵痛怎么办?

孕妇产前阵痛是由于子宫收缩、胎儿伸长压迫产道、骨盆神经和骨头被胎儿压迫等因素造成的,无论产前阵痛以什么方式或频率出现,它都会让孕妇难以集中精力,哪怕只是做些熨衣服、打电话这样轻描淡写、不耗体力的琐事。
1、转移注意力:孕妈妈如果把注意力放到呼吸上面就会有放松的感觉,迅速转移注意力,如果恐惧疼痛会导致肌肉紧张让感觉更痛,所以一定要放松心情保持镇静。
2、适当活动:疼痛时可以不断变化躺着的姿势或者走动一下,如此不仅能够缓解疼痛走动时重力作用还有助于分娩哦,疼痛停止和阵痛间隙期间就不要动了,这是胎儿休息的时间,孕妈妈不要过于着急哦。
3、按摩:如果疼痛难忍施加外力可以缓解阵痛,此时让丈夫或者家人在旁边按摩手部和脚部也会适当分散注意力,让产妇有种被爱护关心的安全感。

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