秋天是一个好季节，不仅气温怡人，而且蔬菜和水果都很丰富，如果预产期是在秋天的孕妇，可以说是十分幸运了。
1、在坐月子期间不能频繁洗澡，夏天做月子时，难免一出汗就会有异味，加上排恶露，月子房间的空气就会比较有味道，但是到了秋季，由于气温的下降，这种困扰就没有。平时家人可以在正午时分，开一会儿窗户通风，这样在室内保持新鲜的空气，对于产妇身体的恢复更有好处。
2、秋天是个丰收的季节，可以说食材相当丰富，月子期养好身体是最重要的，秋季的新鲜食材可以随便宝妈挑。有了好的食材，宝妈身体好了奶水自然也会多，对于宝宝来说也是好事。如果奶水过于充足，出现涨奶的情况，宝妈最好可以使用吸奶器将多余的奶水吸出来，尽量将乳腺排空，避免奶水长时间堵在乳腺中，容易引发乳腺炎。
3、秋季的温度，让人感觉到不冷也不热很舒服。在这期间宝妈坐月子，只要注意保持房间内的通风就可以，因为空气不流通很容易滋生细菌和病毒。平时宝妈只要穿着透气的长袖长裤就可以，还有挑选舒适的内裤也很关键，由于怕产妇的肚子着凉，所以最好选择高腰的内裤。

秋天天气干燥，衣服容易起静电，在给宝宝准备物品时，要注意这点，以免静电接触到宝宝，引起刺痛。另外，准备物品前要列好清单，方便收拾。那孕妇秋季待产，待产包怎么准备呢？分享清单给大家：
1、洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水等都是要准备的，其中，毛巾最好能准备两三条，用于清洗全身。
2、入院用品：住院需要准备个人证件、银行卡等，方便到时候登记信息和付款时使用。
3、妈妈用品：睡衣1套，哺乳文胸3件，拖鞋1双，产妇卫生巾2-4包，内裤2-4条，竹纤维毛巾1条，束缚带1条，月子帽1顶，护肤品1套等。
4、宝宝用品：纸尿裤1包，新生儿衣服2-3套，口水巾5条，薄帽子2顶，婴儿脚套3-6对，毛巾被2条，奶瓶2个，奶瓶刷1个，奶嘴5个，洗澡带1条，婴儿洗发沐浴露1瓶、婴儿专用润肤露1瓶、婴儿防静电洗衣液1瓶、指甲钳1个。

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