孕妇可以吃笋瓜吗？笋瓜有哪些营养？-孕宝网

笋瓜也是属于蔬菜中的一种，但是女性在怀孕期间吃蔬菜也是有一定的讲究和说法的，那么，我们一起来看看，孕妇可以吃笋瓜吗？笋瓜有哪些营养？

孕妇可以吃笋瓜吗？

笋瓜富含维生素A，对夜盲症有一定的功效，笋瓜含糖量低，可以用作糖尿病患者的补充食物。笋瓜含有丰富的钾等矿物质及多种维生素，具有降低血压的作用，对高血压患者有一定的食疗作用。笋瓜性味淡，性平；入脾、胃经，有益于脾虚食积、痈疽疮疡、无名肿毒等的食疗促康复。
孕妇是不是可以吃笋瓜的，主要的也是需要根据孕妇的身体情况来进行判断的，

笋瓜有哪些营养？

食疗
食用部分为其嫩瓜。营养丰富，含热量小，具有减肥作用，适合肥胖者食用。笋瓜富含维生素A，对夜盲症有一定的功效，笋瓜含糖量低，可以用作糖尿病患者的补充食物。笋瓜含有丰富的钾等矿物质及多种维生素，具有降低血压的作用，对高血压患者有一定的食疗作用。
药用
笋瓜性味淡，性平；入脾、胃经。医学经典《海上名方》记载：“补中益气，调理肠胃。”可补脾益胃，可充饥，又可去病，可清热凉血、止咳化痰，益力气、治脚气。有益于脾虚食积、痈疽疮疡、无名肿毒等的食疗促康复。