回奶是处于哺乳期的妈妈最关心的一个话题。当到了给宝宝断奶的时候，我想痛苦的不只是宝宝，最痛苦的还是哺乳期的妈妈。宝宝断奶之后妈妈的乳房就会出现明显的胀痛感，在哺乳期间，为了能够尽早的回奶，哺乳期妈妈通常会采取各种各样的方式来帮助自己回奶。
回奶方式当中最常见的一种方式就是通过食物来帮助回奶，那么喝大麦茶能减少奶量么？大麦茶是我们在哺乳期回奶的时候经常提到的一种食物，不过，利用大麦茶进行回奶需要妈妈掌握正确的方式，因为方法不当可能会适得其反！
喝大麦茶能减少奶量么
1.大麦茶当中含有多种营养物质，其中包含人体需要的十七种微量元素以及十九种氨基酸，除此之外还含有大量的不饱和脂肪酸以及蛋白质的营养。而生麦芽对于哺乳期的妈妈来说具有通乳的作用，通常是用来减少乳汁淤积的一种良好药材；
炒熟的大麦芽具有清食回乳的作用，经常会用于哺乳期间断奶。而焦麦芽能够消食化滞，常常用于消化不良、积食i、腹痛等多种症状。因此，生麦芽具有催乳的作用，只有熟麦芽才能起到回奶的作用。
2.对于哺乳期间的妈妈喝大麦茶起到回奶是根据生麦芽当中含有麦角胺类化合物进行，这种物质能够有效的抑制催乳素的分泌，从而减少乳汁量；但是，如果麦角胺类化合物在炒的过程当中被破坏的话，那么回乳的效果就会相对减弱。大麦茶是经过炒熟之后在用作泡水，因此，如果在此过程当中破坏了麦角胺类化合物，那么就不会起到回乳的作用。
3.在一般情况下，利用喝大麦茶进行回乳能起到一定的效果，但是需要哺乳期妈妈注意一定的用量。可以在哺乳期适当的饮用一些大麦茶来起到回乳的作用，不过最好的回乳的方式还是减少宝宝的哺乳，这才是最安全有效的回乳方法。
小编的话
大麦茶在一定程度上虽然能够起到回乳的效果，但是哺乳期妈妈也不能把这种方式当做最主要的回乳方法。最好的回乳方式还是需要减少宝宝的哺乳次数，做到自然回奶。并且回乳是一个漫长的过程，妈妈千万不要太过于心急，否则将会影响回奶进程。
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