产后恢复

女性在分娩后是身体最虚弱的阶段,在这个时期一定要注意身体的调养,多吃一些营养的食物,这样才有利于产后身体的尽快恢复。相信很多的产妇都知道在坐月子期间有很多的禁忌事项,如果有的女性没有引起重视,那么就很有可能引发疾病,尤其是一些体质本身就很差的产妇,在饮食上不注意,就很有可能出现拉肚子的情况。有的产妇就会非常的担心,认为拉肚子会影响母乳的质量,给宝宝的身体带来不好的影响,那么产后拉肚子可以喂奶吗?

产后拉肚子可以喂奶吗

有的女性在产后不注意饮食,没有形成良好的饮食习惯,暴饮暴食或者摄入一些辛辣生冷等刺激性较大的食物,这样就会增加肠胃的负担,引起腹泻的现象。对于拉肚子的产妇是可以进行母乳喂养的,母乳的质量不会受到影响,因为拉肚子主要是肠道感染,但是为了宝宝的健康着想,建议产妇在每次喂奶前都要做好手部的卫生,勤洗手,避免将细菌带入宝宝的体内,从而危害宝宝的身体健康。

产妇拉肚子怎么缓解

1.饮食调整

在拉肚子期间产妇要适当的调整饮食,多吃一些清淡且易消化的食物,例如一些营养粥等食物,同时要避免吃过于油腻、生冷辛辣等刺激性较大的食物,注意饮食卫生,慢慢的进行调理很快就能恢复。

2.补充水分

在拉肚子期间产妇会出现缺水的现象,严重的拉肚子还会造成水电解质紊乱,所以及时补充液体非常重要,建议产妇可以多喝一些温开水,同时可以用水来冲泡红糖,这样不仅能补充身体所丢失的水分,同时还具有保暖身体的作用。

3.注意保暖

产妇的身体虚弱且抵抗力差,很容易被细菌或者病毒侵袭,所以产后一定要注意保暖,尤其是在夜间喂奶时一定要穿好衣物,以免身体着凉反而加重拉肚子的症状。

4.喝苹果水

苹果的营养不仅丰富,同时还具有止泻的作用,产妇可以将苹果削皮后放入锅中,加入适量的清水来煮成苹果水喝,也能有效的缓解拉肚子的症状。

5.服用药物

对于拉肚子症状严重的产妇可以在医生的指导下服用止泻药物,但是避免随意滥用药物,以免药物通过乳汁进入宝宝的身体,引发不良的后果。

产妇拉肚子喂奶
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