不管是顺产还是剖腹产，每个妈妈产后都必须经历一个恢复过程，这个过程根据产妇的自身体质和恢复情况而定的。尤其是对于剖腹产的产妇，因为肚子上被划了一道，这个恢复过程不但艰辛甚至还会很痛苦，就比如说剖腹产后便秘不排便，这可折磨了不少产妇。

怎么说呢，这是因为剖腹产的产妇没有及时的去上厕所、老是躺在床上或者平躺着，要不就是缺乏床下的运动，其实这些种种都是会影响产后排便的。剖腹产后，一日三餐一餐不落下，但就是没有便意，想要调理的话也要从各方面进行。下面，就对于剖腹产后怎样快速排便这个问题，小编给大家整理几个解决办法，一起来了解一下吧。

剖腹产后怎样快速排便

一般来说，剖腹产的产妇会在手术后的2-3天开始排便，但是对于一些毫无便意或者排便困难的妈妈来说，便秘是一个棘手的问题。对于剖腹产后不排便的，其实妈妈们可以试试以下方法：

1.最传统的方法就是进行热敷，用热毛巾或者热水袋负载下腹位置，并同时进行按摩，一天三次一次十五分钟左右就行了；

2.食疗方法的话可以试试白萝卜蜂蜜汁。做法很简单，只需要一些白萝卜切成片拍碎之后放进破壁机内浇汁，然后再放入适量的蜂蜜搅拌均匀。每天喝一次，连续服用几日便可见效果，因为白萝卜和蜂蜜都有清热和通便的效果；

3.在饮食方面要注意多摄取一些绿色的蔬菜，蔬菜里面的纤维和维生素很丰富，然后保证自己的喝水量，适当用蜂蜜水交替着喝，或者食用香蕉润滑肠道，达到通便的效果；

4.另外运动也是不能够少的，很多剖腹产妈妈在产后就只会躺在床上，而因为身体素质的原因，但是了便秘的出现，其实子啊剖腹产后第二天，产妇就可以试试在室内走动走动，不用太激励、也不用太快，按照医生的主妇，下床活动不可太早但是也不可以过晚，这样会有效避免便秘，还能促进排便；

5.当然，如果以上的方法都不行的话，最直接的额就是采取一些中药成分的药物进行治治疗，帮助缓解便秘的折磨。就比如说中药成分的麻仁丸、便乃通等等，这些药物的通便效果都是很好的。但是建议各位产妇，不到万不得已或者医生建议的话，最好不选择药物治疗便秘。

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