产后恢复

母亲真的是非常伟大的,不仅仅要承受在怀孕的时候种种不适应感觉,还有在生产的时候那种撕心裂肺生不如死的疼痛,就算平安的将孩子生下来,也不能轻松多少,产后宫缩痛一点都不是开玩笑的!

现在国家已经开放二胎政策了,很多原本就有想法的家庭纷纷开始行动起来,积极的备孕,认真的怀孕,因为年轻人身体的状况是比较好的,所以不管是备孕还是怀孕都是一件非常简单的事情,而且之前也已经生过一次孩子,相对来说,二胎要比一胎更加的有经验,而且因为之前产道和子宫也已经被撑大过一次,所以这一次更加的显得轻车熟路,不管是顺产还是剖腹产,二胎都没有我们想象的那样困难。

但是在生完以后,问题就来了,可能很多宝妈都已经发现了,在生完二胎以后,产后宫缩痛的感觉真的是让人没有办法形容的,简直就是痛到怀疑人生,其主要的原因就是,因为子宫已经被撑大过一次,而二胎会继续把子宫撑大,这个时候子宫的肌肉纤维弹性就没有那么大,在收缩的时候就需要更多的力量,于是就会出现二胎产后宫缩更加的疼痛,本文就给大家带来了关于二胎产后宫缩的疼几天的相关事宜,宝妈们在疼痛难忍的时候应该怎样止痛,赶紧来看看吧!

二胎产后宫缩的疼几天?

每个宝妈的体质不一样,所以疼痛的时间也是不一样的,一般来说,恢复速度稍微好一定的产妇疼3天就会有所好转,体质稍微差一点的产妇可能会疼7-10天,这些都是很正常的,而且在最疼的时期过了以后,产妇还有可能会疼,但是疼痛感不那么剧烈,可以忍受,一般来说,这种不剧烈的疼痛感会持续30-45天,等到子宫收缩到原来的大小时候就会消失!

(下页:二胎产后宫缩怎么止痛?)

二胎产后宫缩怎么止痛?

1、改变睡姿:让产妇侧睡,避免长时间站立或久坐,以减少该部位的疼痛,坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助。

2、按摩小腹:在产后初始几天,自己或家人可用手掌稍微施力帮产妇作环形按摩,一直到感觉该部位变硬即可,以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时,按摩可使子宫肌肉暂时放松,缓解疼痛。

3、热敷:用热水袋热敷小腹部,每次敷半个小时,注意水温不要过高,以免烫伤。

4、服用止痛药:若宫缩痛影响到休息及睡眠,应通知医护人员,必要时可以用温和的镇静剂止痛。需注意的是,一定要遵医嘱,切不可自行乱服药。

5、中医针灸:用针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位也可以缓解产后宫缩痛。

6、心理护理:以转移注意力、按摩法、深吸气法消除产妇紧张心理,提高对疼痛的耐受力。

真的是养儿方知父母恩,只有自己生过孩子,自己体会过为人父母的滋味,才能够体会到自己父母的艰辛,这个世界上每一个母亲都是非常伟大的,为了孩子能承受自己所不能承受的一切,给所有的宝妈点赞!

二胎宫缩.
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