“环”其实就是宫内节育器。“上环”，是我国计划生育政策推出之后的一种惯用避孕措施，此方法主要是针对产后要避孕的女性（未曾生育过的女性一般不建议使用）。

“上环”虽然只是个极小的手术，但不管如何小心谨慎，都会导致子宫出血，且需要一定的时间才能恢复。所以，上环之后，医生一般会告知患者一段时间之内需要注意的事项（尤其是会督促你不能过早同房）。

那么，上环后多久可以同房呢？关于上环后的最佳同房时间，妇科专家作了如下解答：

妇科专家称，女性在放置节育环手术术后是要禁止房事半个月到一个月时间的，因为节育环和女性的身体会有一个“磨合期”，过早的开始性生活，会导致节育环偏曲、脱落，也容易导致女性患上妇科炎症，如盆腔炎、宫颈炎等。

上环手术后，有些女性会有阴道少量出血的情况，为了防止术后感染，保护身体健康，最好不要在此时同房。

在女性上环后的半个月之后就能够进行性生活了，但是需要注意的是，上环后的护理还是要重视做好的，这样避免节育环发生脱落导致意外怀孕的情况出现。

女性应该根据自身特殊的情况做参考，并结合医生的建议，这样才能过好上环后的第一次性生活。

上环后应该注意以下几项：

1、上环一周内严禁参加重体力劳动。

2、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。

3、五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

4、注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。

5、4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。

6、注意外阴的清洁卫生，以防感染。

7、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次。

8、注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

9、上环3－6个月内有下腹不适，属正常现象。

10、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法

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