春天是万物生长的季节，刚刚过完冬天，人们的身体也逐渐在变化，这个时候如果抓准时机去养生的话，会得到事半功倍的效果。尤其是中老年人和孕妇，需要在春季把…

怀孕的妈妈最美，这是因为孕妈母性光辉让气质变得更温柔和谐。但怀孕的妈妈又是最丑的，因为妊娠期身体内分泌的变化，脸部色素加深，肌肤容易收到紫外线等辐射…

对于绝大多数第一次怀孕的准妈妈来说，在惊喜、高兴的同时也会因为一些身体上的小症状而感到担心。怀孕初期身体稍稍有些异常就会引起重视，怀孕后肚子疼更是让…

为什么自己的鼻子上会长痘痘呢？相信会有很多的女性都有这样的疑问。其实弄明白鼻子上长痘痘的原因，也能够更快的让大家找到消除痘痘的方法。今天就让小编具体…

孕妈妈在怀孕期间，应该均衡饮食，这是正常人都知道的定律，但是摄入的食物品种多样化就一定是均衡饮食吗？有哪些菜谱适合孕妈妈呢？孕妈妈赶紧收好这几个菜谱…

怀孕三个月属于孕早期，这段时间内孕妇们的身体会发生一系列的变化，一些早孕反应在这三个月内表现得非常明显，孕妇们会觉得这三个非常不习惯以及难熬。而在这…

春季健康是一种健康活动，即春季健康运动，应遵循阴阳防风原则。春天，人体符合自然，向上和向外稀疏，因此要注意预防身体的阳气，避免任何损害阳气的情况。下…

孕妇孕期里面也要多注意运动，适当的运动能增强孕妇的体魄，也有助于宝宝的健康发育成长，帮助缩短产程等。最适合孕妇的运动莫过于步行了。可是让孕妇自己一个…

辐射如今越来越频繁地被人们提及，可见它已成为人们生活中一个不可忽视的问题。各种防辐射的方法和工具都开始悄然流行，而饮食防辐射也是其中颇受欢迎的一种防…

有人说，妊娠纹是宝宝送给妈妈的第一件烦恼的礼物。妊娠纹就是皮肤上狭小的、有凹陷的细纹。多数妊娠纹长在肚皮上，那是为了适应胎宝宝的生长需求，孕妈的肚皮…

怀孕期间能不能用化妆品？护肤品又能用吗？很多准妈妈都非常担心这些问题，比较有了宝宝之后，万事都要小心为好。但其实，怀孕没必要如此紧张，一般的身体乳只…

咋一说白蛋白可能很多人都不是很清楚，简单来说，白蛋白是人体中的一种物质，会在某个区间指内保持平衡，最要的是一点是，白蛋白是检测肝功能的一个重要指数。…

随着人们生活水平的提高，很多人已经不仅仅满足于吃，还要很多人在注重吃的同时，还要保证自己的身体健康，身形优美。那么你知道春季养生习惯吗？春季如何养生…

胃部是我们身体上很重要的一个器官，它主要负责对我们吃下去的食物进行消化和吸收，给身体提供所需的营养。生活中，很多人都有轻微的胃病，有些人经常感觉反胃…