孩子能够健康成长是每个父母的心愿，所以孩子的日常饮食总是被父母安排的妥妥当当的，可是有的家长总认为仅仅靠日常的饮食孩子的营养不全面，所以就会选择让孩子吃一些保健品，尤其是一些市面上吹的天花乱坠的保健品更是引得家长争相购买。有的家长认为让孩子吃保健品是为孩子的健康着想，殊不知这样反而会给孩子的身体造成危害，那么小孩究竟可以吃保健品吗？保健品又会产生哪些危害呢？

小孩可以吃保健品吗

目前市面上的儿童保健品种类非常繁多，有针对不同儿童体质的品牌，有补维生素的、氨基酸的以及补钙的等各种各样，这些保健食品在一定程度上确实具有增强人体健康的作用但是如果滥用，反而会适得其反，对儿童的身体造成严重的危害。其实儿童服用保健品最好是咨询专业的医生，按照缺什么补什么进行合理的搭配使用，不能够盲目的让孩子进行服用，同时不可轻信没有生产标准的小品牌，保健品还要根据孩子的具体年龄以及身体需要进行选择，这样才能保证孩子的身体健康。

其实很多的儿科专家建议孩子尽量还是避免食用保健品，注意日常的饮食合理的搭配，孩子没有挑食或者厌食的情况，而且饮食均衡的情况下，在这种情况下是没有必要服用保健品的，所以建议家长理性购买。

保健品对小孩的危害

1.引起性早熟

市面上的大多数的保健品没有正规的生产厂家，同时保健品中的成分非常复杂，尤其是一些保健品中还有儿童不宜服用的激素类成分，如果孩子长期食用就会导致性早熟的情况，所以建议家长最好是通过饮食来补充营养，以免对孩子的身心健康造成不良的影响。

2.引发疾病

有些保健品的成分复杂，含有一些孩子禁忌食用的成分，当孩子食用后就会出现一些疾病，例如人参，当孩子过量食用后就会引发中毒的现象，严重的还会导致孩子死亡的后果；同时孩子的内脏功能发育不全，服用过量的保健品后还会出现发热体寒的现象，所以家长切记不可随意给孩子服用保健食品。

3.生长发育异常

正常体质的孩子如果服用过多的保健品后，就是出现骨骼发育异常以及营养过剩导致的肥胖，甚至还会造成孩子的内脏功能损伤等严重后果。

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