护理保健

对于宝宝来说,他们的一点一滴都是需要我们好好护理的,现在的医学技术都是非常发达的,不管是宝宝出了什么问题,都有相对应的药物很好的解决,但是药物成分难免会对宝宝的生长发育带来一定的影响,所以一般来说,只要宝宝的情况不是很严重,我们都是不建议大家给宝宝吃药的!

宝宝的脾胃虚弱应该是很多宝宝都会出现的一种问题了吧,对于新生的宝宝来说,他们的肠胃功能都还没有发育完全,所以是非常脆弱的,而脾胃虚弱也有可能导致宝宝食欲不振,不能正常的饮食对宝宝的生长发育也有一定的影响,所以很多宝妈在感觉到宝宝脾胃虚弱的时候,都会采取一定的手段来帮助宝宝调节。

一般来说,调节宝宝脾胃虚弱的方式有三种,一种就是药物调节,但是药物的成分会对宝宝的健康造成一些影响,所以我们是不建议药物调节的,不管是中药还是西药,还有一种办法就是通过食物来慢慢的养,不要给孩子吃一些辛辣刺激的食物,然后多给孩子吃一些健脾养胃的食物,帮助孩子慢慢的调节他们的脾胃!

但是这种方法效果不是很明显,要很长时间才能体现出来,还有一种就是小儿推拿了,小儿推拿是现在比较流行的一种帮助小儿调理肠胃的一种方式了,主要的原理就是通过刺激宝宝的穴道,从而起到调节肠胃的效果,那么小儿推拿调节宝宝的肠胃应该怎么做呢?本文就给大家带来了小儿推拿健脾胃手法,赶紧来看看吧!

1、外劳宫

温中健脾作用突出,对于阳气虚损,脾胃虚寒,久泻不止,受凉腹痛,尿床疝气等病症疗效显著。

外劳宫温中和胃的作用,也就是温里寒,温中下焦之寒。如果是孩子误食冷饮,或者风寒入里导致的腹痛,腹泻,或者高烧的时候浑身怕冷,都可用外劳宫。

2、四横纹(或掐四缝)

有行气散结的作用,消化道和呼吸道病症都可用,消食导滞,止咳化痰,主要调理伤食、厌食及口疮、扁桃体炎等症

3、运八卦

有行气的作用,消化道和呼吸道病症都可用,消食导滞,止咳化痰,按照三字经流派小儿推拿的经验,往往都是做的顺八卦,适应各种体质的孩子,腹泻便秘,积食厌食,咳嗽痰多也都可以用它。

大家疑惑的主要是运八卦的方向,经常出错。一定记住:不是顺时针就是顺八卦,逆时针就是逆八卦!为便于大家好记,左手的顺时针是顺八卦,逆时针就是逆八卦!右手反之。

4、清补脾

可以补血生肌,去湿化痰,作用很强大。现在的宝宝营养过剩,容易乳食积滞,经常生病的,大多数都会脾虚,清补脾特别适合消化不良爱生病的宝宝。

脾穴,是离心推?还是向心推?不懂辩证,出手便错。离心推是清法,向心推为补法。妈妈奶奶一般不懂辩证,这儿的建议就是来回推清补脾是安全的!

5、揉板门

不仅对上吐下泻有特效,而且对食积、腹痛或泄泻、或食欲不振等消化道病症效果都很好!不仅对孩子有效,对成人特别是胃病人群也很有效!不妨用劲揉一下自己,是不是有酸麻胀痛的感觉呢?

板门穴,又被称之为脾胃之门,位于肌肉丰厚处,可用揉法,能健脾和胃,消食化滞,运达上下之气,通调三焦,也可用捏挤法,治食积化热之身热、口疮口臭、烦躁不安、大便秘结或下利稀黄。

主要作用:健脾和胃、消食化滞、运达上下之气。常用于乳食停积、食欲不振、腹泻、呕吐等症,多与推脾经、运八卦等合用。

6、清胃

有和胃降逆止呕止吐之功,与板门穴功能相近,但板门有通调三焦之气之功。

7、清补大肠

有调和气血的作用,能清除肠道宿便,促进肠道运动,清利脏腑湿热。在食指桡侧缘,自指尖至指根成一直线。自指根到指尖来回推拿。主治积食厌食,肛门红肿,泄泻便秘。

8、分腹阴阳

健脾和胃,理气消食,是治疗腹部疾患的常用手法。家长要先用温水将手泡热,或者是双手搓热后再开始给孩子揉,揉的时候可以从孩子中脘至肚脐中线向两肋方向分推,治疗肚子痛、腹胀、消化不良、恶心呕吐等症。

9、摩腹

调理气机,理气活血,健脾和胃,可用于一切病症,根据病症,可顺可逆,日常保健,可顺时针36或逆36圈的倍数施术,以宝宝舒服为度,可预防疾病的发生。顺为泻法,逆为补法!一定不能只顺揉腹!天天顺时针摩腹,可致气虚。顺摩腹可调理积食,实秘等;逆摩腹,可调理寒泻,脾虚等。

10、捏脊(积)

又叫“擀皮儿”,“蚂蚁上树”,在民间流传深远,是一个强身健体,增强免疫力的手法,适用于一切虚弱之症,尤其消化道病症。保健作用就非常大,能把五脏六腑的气机疏通一遍,可以让孩子长的高,吃的饱,睡的香!

操作起来,也很简单,四指在前,拇指在后推动,不离肌肤。妈妈奶奶多练习几遍就会无师自通。容易出现的错误,还是捏的方向问题。捏积要从下往上捏,阳气顺势生发,对阳虚气虚体寒孩子效果好,适合早晨和上午捏。下捏则适合一些阴虚严重,积食、发高烧等实热的孩子。

11、揉中脘

主要健脾和胃、消食和中、对腹胀腹痛、泻泄呕吐、食欲不振等有效。多与按揉足三里、推脾经合用。推中脘能降逆止呕,常用于治疗胃气上逆、嗳气呕恶等症。

12、揉足三里

有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

《灵枢》中就说:“邪在脾胃,则病肌肉痛,阳气有余,阴气不足,则热中善饥;阳气不足,阴气有余,则寒中肠鸣腹痛。阴阳俱有余,若俱不足,则有寒有热。皆调于三里。”这句话的大意是,当脾胃有问题、阳气或阴气不足、有腹疼肠鸣等的时候,都可以用足三里这个穴位来进行调理。

足三里位于小腿外膝眼下四横指(用小儿的手取),胫骨外侧约一横指处,是足阳明胃经的主要穴位,是一个强壮身心的大穴。注意每次按压要使足三里穴有酸胀、 足三里发热的感觉才好,如果没有感觉说明你并没有找对穴位。家长可以在自己的身上先试一试

13、推七节骨和下推天柱骨

推七节骨可上可下,调理腹泻和便秘。热证的便秘下推七节骨,寒证的腹泻上推七节骨。

下推天柱骨主要用于止呕止咳,消化道病症在恶心呕吐的时候用的最多,适应于各种呕吐,不分寒热。对于初学者来说,小儿推拿穴位的推法一般都是按照每分钟200次左右的频率,调理病症的一次推拿时间在半个小时以上。延长推拿时间,只要穴位准确,就可以提高疗效。病情轻时,每穴可操作5分钟左右,病情重时,穴可操作10分钟左右。

另外还需要注意的一点就是,宝宝的各个方面都是比较脆弱的,所以我们在力度上面一定要把控好了,而且在频率上面也要把控好,避免给宝宝造成伤害,所以大家一定要注意了!

小儿推拿脾胃推拿


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