家长给孩子吃的食物肯定都是很有营养的， 都是希望孩子长高个、长身体的，但是有的孩子吃了食物之后，却没有长身体，个子也不高，较为同龄的孩子来说，孩子的身高要矮一些，这个时候很有可能是因为孩子的脾胃不好而造成的，那么这孩子脾胃不好怎么调理呢？

脾胃是人体的一个消化和吸收的功能，如果孩子的脾胃功能不好的话，那么就会导致胃部不能及时的消化和吸收，也就是说不能及时的把这些营养给输送到身体的各个部分，所以很多的家长发现自己的孩子脾胃不好的时候就想要问孩子脾胃不好怎么调理？

孩子脾胃不好怎么调理

1.按摩

如果宝宝的脾胃不好的话，那么是可以适当的给孩子进行按摩的，这样是可以帮助宝宝的脾胃消化的，不容易出现积食的情况，这样也是可以保护孩子的肠胃的。按摩的时候，一般都是在宝宝的肚脐眼的部位，以顺时针的方向进行按摩。

2.可以多唱歌

很多人都说自己五音不全，不想要唱歌，但是对于孩子来说，唱歌就像是说话一样，随口就可以唱出来的，孩子多唱歌的话，是可以让孩子很快乐的，而且孩子记歌词和旋律是非常快的，在跟着学习音乐的时候，可以记住这些动作，这样是可以促进孩子的记忆力发育的，并且在唱歌的这个过程中是可以疏解孩子心中的这些郁结的，这样对于肠胃是很有好处的。

3.要吃益生菌

益生菌，顾名思义，对人体是有好处的，但同时，它也是非常的娇弱的，在日常的生活中，一不小心的话就是导致宝宝体内的益生菌被破坏掉，有的孩子在生病的时候，家长会给孩子吃一些抗生素，这些抗生素在杀掉有害细菌的时候，也会杀死益生菌，所以要及时的给孩子补充益生菌。

给孩子补益生菌，这样是可以很有效的保护宝宝的肠胃的，因为如果是宝宝吃了很多的很有营养的食物，但是肠胃不能很好的吸收和消化这些食物，那么宝宝吃了这些也是没有用的，因此在给宝宝吃营养的食物的时候，还要注意补充益生菌。

当孩子肠胃不好的时候，家长们不要给孩子吃生冷、辛辣的食物、坚硬、甜食、油炸的食物（对于添加辅食的宝宝），因为这些食物是会让宝宝这细嫩的脾胃不能很好的吸收和把这些营养给分散到孩子身体的各个角落，如果自己不知道该怎么办的时候，那么还是应该送孩子去医院进行检查并积极的配合医生治疗。

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