不知不觉中宝宝已经长到1岁了，1岁的宝宝已经进入了牙齿的生长旺盛期，这个时候宝宝的辅食添加是有讲究的，相对于宝宝之前吃的那些辅食，妈妈现在可以为宝宝做一些有利于咀嚼的食物，如：烂面条，肉沫，面包片，饼…
我们都知道，盐分对一个人是非常重要的，但是一个成年人每天摄入的盐分也不能过多，否则很容易对自己的器官造成不可挽回的伤害，但是不吃盐又不行，所以现在最流行的就是少油少盐，不过这些标准都只是针对成年人的…
1岁大的宝宝已经可以吃很多食物了，但是此时也正是宝宝快速发育成长的关键时期，所以，麻麻们要注意营养搭配均衡，一日三餐科学命理的搭配着来，才有助于宝宝成长发育。 需要注意的是1岁大的宝宝仍然以奶粉为主，…
柠檬是水果里面很酸的食物，柠檬能够排毒养颜、增强免疫力，还能够刺激大脑神经兴奋，帮助减压。消化不好的时候，喝柠檬水还能够促进胃酸的分泌，促进消化。但是由于柠檬味道果酸，我们一般不会直接使用，用柠檬做…
出生至6个月以内的宝宝，基本以奶粉或母乳为主。但等到了4-6个月之后，辅食就要逐渐增多了。但此时的宝宝由于咀嚼能力尚不完善，所以，辅食的选择只能停留在流汁或半流汁的汤羹或糊状的果泥和粥类。 1岁以内的宝宝…
锌，是众多微量元素当中极为重要的一种元素。尤其是对于生长发育阶段的婴幼儿童来说，缺锌的危害极大。因为，锌不但影响着孩子的脑部发育，还可导致免疫功能下降、食欲不振或伤口难愈。 所以，宝宝缺锌一定要及早…
一岁小宝宝的消化系统很娇弱，不能吃不易消化的东西，但是胡萝卜泥和土豆泥容易被宝宝吸收，所以今天小编就为大家推荐两道宝宝容易消化的食谱。 一．猪骨胡萝卜泥 原料：胡萝卜1小段，猪骨适量 做法： ·猪…
在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都会为宝宝们自制各种营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有…
一岁宝宝，已经长了好几颗牙齿了，此时不管是消化能力还是咀嚼能力都在不断增加强。虽然此年龄阶段的宝宝不能吃过硬或颗粒的食物，应多以流质的粥类或偏软的食物为主。但不能忽略的是，一定要注重补钙。 那么，一…
根据荷兰科学家研究发现，香蕉中含有泛酸等成分，是人体天然的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，令人开心快乐。 香蕉软糯、香甜，而且是水果中最不易引起过敏的食物，所以从辅食添加开始，宝宝…
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