女人每个月都有那么几天，一些月经出血量比较大的女性，她们那几天后身体会陷入失血过多、乏力的状态，因为血虚、血液流失过多出现的贫血现象非常多见，通常贫血的女性会表现出，脸色苍白，唇色淡白，头晕目眩，失…
生儿育女可以说女性的本职，也是女性的骄傲。但是生孩子需要付出巨大的痛苦，妈妈不仅需要经历十月怀胎的煎熬，还需要承受产后身体的一些变化。很多妈妈为了能够给到宝宝最好的营养，都会牺牲自己，选择给宝宝进行…
我们中国人素来就有坐月子的传统，随着医疗技术的不断进步，女性在生产方式上也有了更多的选择，但不管是哪一种生产方式都会消耗女性大量的精力，所以产后的恢复就格外的重要。产妇在坐月子期间最重要的就是饮食和…
内分泌失调是女性不愿意面对的一种伤痛，现在的女性生活和工作都比较忙碌，一个不留神就容易让自己陷入内分泌失调的尴尬局面。内分泌失调对女性的影响是非常大的，不仅会影响她们的生理健康，连情绪和心态也会受到…
哺乳期的妈妈比较特殊，因为要给小宝宝哺乳，一旦吃错了某种食物就会影响奶水的分泌量，如果妈妈一个不留神吃了不该吃的食物，奶水就会因此越来越少，这样奶水就不够小宝宝吃了。虽然，有许多食物是否会回奶还没有…
对于新生的宝宝来说，母乳就是他们最好的营养品了，母乳里面含有的营养能够完全满足孩子的成长需求，给孩子带来最好的呵护，所以美国的权威育儿杂志称母乳为这个世界上最完美的食物，不是没有道理的，所以在孩子出…
子宫寒冷也就是宫寒，现在很多女性有这样的情况，她们或许是因为自身体质虚寒，又或许是因为喜欢吃一些寒凉的食物而引起的肾阳不足，宫寒的女性常常表现为体重超标，尤其是下体比较肥胖；月经周期紊乱，经常出现月…
女性从怀孕到分娩会经历一个漫长的过程，同时还会耗费女性大量的精力和体力，所以产妇在分娩胎儿后的调理非常重要。很多的产后女性都会出现体虚多汗的情况，这主要是由于生产中失去大量的血液且耗费的体力有关，而…
哺乳期妈妈最担心的就是自己上火生病，上火之后母乳乳汁也会变得火重，导致宝宝喝了火重的母乳之后也跟着上火。这种蝴蝶效应的后果十分严重，所以小编还是建议妈妈在哺乳期上火还是要赶紧降火，不要延误病情；因为…
想必很多女性整天都嚷嚷着要减肥，要减肥，可是真正能够坚持下来的人却很少。不是三天打鱼两天晒网的应付自己，就是为了发个朋友圈应付别人的，总结起来两个字可以概况——“懒惰”。很多人一…
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