随着生活水平的提高，人们的生活越来越丰富，饮食已经不再局限于吃饱，更要吃得美味。重调料、高油、高糖虽然能让食物的口感升华变得更美味，但这种饮食习惯也导致很多人出现高血糖的情况。血糖高的人需要控制好…
螃蟹对于很多人来说是美味佳肴，但是螃蟹却不是人人可以吃的，例如小编吃螃蟹就很容易导致异蛋白过敏。即使吃螃蟹不过敏，在享用鲜美的螃蟹时也要了解螃蟹和什么食物禁忌同食，以免食物相克对身体产生不利的影响…
随着人们优生优育的意识不断提高，大家也越来越意识到备孕的重要性。俗话常言“民以食为天”，备孕期间的饮食习惯更是整个备孕计划中的重中之重。那么，备孕什么东西不能吃呢？下面小编给大家介绍5类…
怀孕了以后，很多孕妈都知道，胎儿发育需要大量的营养，甚至还有人说，孕妇是一个人吃两个人的饭。因此，孕期很多孕妈都会大补特补，这样真的很好吗？怀孕期间可不能这样吃，会导致营养过剩，而且还有一些食物是…
谚语有云“管住嘴、迈开腿”坚持下去，最后不信你不瘦！话虽如此，但是想减肥，在吃这方面还是很有讲究的，例如有些食物虽然看起来不油腻但热量和糖分却高的惊人，而有些食物却能帮助消化、刮油减脂！…
孕妇在怀孕了以后，除了要全面营养多摄入蛋白质外，还不能暴饮暴食，且不少孕期喜欢吃的食物可能也暂时不适合吃了，因为有些食物是会对胎儿造成一定影响的，严重的甚至会导致流产。那么，孕妇吃什么食物容易流产…
俗话有云“民以食为天”，不同的食材除了有不同的营养及口感外，甚至不少食材还有一定的食用功效，但有些食物却是不适合备孕期间食用的。那么，男性备孕期间不能吃的食物有哪些呢？下面就让我们一起来…
怀孕了以后，为了孕妇及腹中胎儿的健康，是需要细心呵护的。大家也知道，孕期可不能像没怀孕时一样“敞开吃”了，许多食物都需要忌口的，如果不多加注意，除了可能会导致孕妇出现不适外，严重的甚至会…
高血压是种较为多见的慢性疾病，患者除了要服用降压药稳定血压外，在饮食方面也有很多禁忌。那么，高血压患者需要忌口什么食物呢？接下来小编给大家盘点高血压禁吃的十种食物，感兴趣的朋友来了解下吧。 高…
血压是人体非常重要的生理指标，过高或过低都不好，只有保持正常水平才是健康的。相较于高血压人们对于低血压的重视程度就低了很多，其实低血压也是十分危险的，出现低血压以后一定要正视并且积极寻求改善的办法…
