宝宝需要每天补充一定量的维生素C，能够增强免疫力，而猕猴桃是富含维生素C最丰富的水果，酸酸甜甜的味道、软软的口感很适合宝宝食用。 宝宝吃猕猴桃的方法有很多，可以切成块给宝宝吃，也可以直接对半切开，用勺…
宝宝吃坚果好处多多，可以促进大脑发育和记忆力、保护视力、提高免疫力。但是宝宝吃坚果最大的问题就是不能多吃，否则不容易消化，而且有的坚果宝宝吃了还可能过敏，所以在给宝宝吃坚果时应该小心谨慎、控制宝宝吃…
龟苓膏是夏季清凉饮品，它具有清热降火的功效，很受人们喜爱。在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，一碗龟苓膏就能帮助身体降火，女人吃了龟苓膏还可以养颜护肤，在潮湿的环境中吃龟苓膏有祛除湿热的作用，像广东人就常…
宝宝添加辅食以后就可以吃火龙果了，火龙果的名字里带有一个“火”字，很多人误以为吃了火龙果就会上火，其实恰好相反，火龙果属于凉性水果，有清热下火的功效，可以促进排便、清理肠道重金属，宝宝便秘…
六个月的宝宝能吃什么，什么食物对六个月的宝宝成长有利，要知道此时的宝宝正是出乳牙的关键时期，所以这一阶段对营养的需求是比较多的，那么，给六个月的宝宝如何添加的辅食的原则，就显得极其重要了。 什么样的…
四个月宝宝能吃什么食物，很多妈妈在初次为四个月的宝宝添加辅食时，并不知道可以给他吃什么好，一般的食物又怕宝宝肠胃不能够完全消化，而引起拉肚子的现象。其实，给四个月宝宝添加辅食很简单的，比如说有营养的…
随着宝宝逐渐长大，消化功能慢慢增强，能吃的东西越来越多。宝宝添加辅食以后，其实很多水果都可以吃了。只是有的水果吃了容易上火或者过敏、腹泻，要少吃。宝宝每天都应该摄入一定量的水果，爱吃水果的宝宝身体免…
宝宝满了4个月，就可以添加辅食了，添加辅食的最初，应该注意吃颗粒细腻、易消化的食物，比如米粉、猪肝、稀饭等。宝宝4个月之后，母乳就不能满足宝全部的营养需求了，需要补充维生素，维生素大量存在于蔬菜和水果…
三个月的宝宝能吃什么？看着宝宝逐渐长大，老一辈总会怕宝宝营养不够，想要给宝宝吃点别的东西加强营养，其实这种做法是不科学的，宝宝三个月时肠胃功能还很脆弱，此时仍然应该以母乳为主。 如果宝宝从出生以来没…
常常听到宝妈说由于给宝宝吃了什么什么水果，导致过敏、腹泻、上火等等。事实上，水果富含维生素丰富，是宝宝补充维生素的重要来源，但是宝宝的肠胃娇弱，并不是所有水果宝宝都可以吃的，有的水果要求宝宝达到一定…
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