怀孕了需要分房睡吗？不知道有多少孕妈正在问这件事而烦恼。其实怀孕后需不需要分房睡这个问题本就是有点小羞羞的话题，但是为了很多原因和保险起见，不少孕妇还是会选择和丈夫分房睡的。 而为什么怀孕了需要分房…
孕妈妈在怀孕期间是极其辛苦的，需要禁食一些东西、禁做一些事情，就连晚上睡觉的姿势都要很注意，因为要是一不小心压到宝宝了，这可如何得了。不过由于很多孕妈妈不是清楚在怀孕期间的睡姿，所以想要问一下关于孕…
在冬天，白天的装备一般都是热水袋、秋裤、烤火炉等。但是到了晚上，床铺就是冰凉的，即使是开了空调也对床铺不管用，因为只能使房间暖和。所以很多人在晚上的装备一般都是电热毯。 但是对于孕妈妈们来说，就有一…
很多妈妈在经历十月怀胎后，在宝宝呱呱坠地的那一刻起，所有的辛酸和呵护都是值得的。除了希望宝宝健康成长之外，在新生宝宝时期，各位妈妈们一定要注意宝宝的各项情况，比如头型睡扁了就是其中一种，宝宝头型睡扁…
相信很多孕妈妈都听说过这样的说法，孕妇的睡姿与胎儿的发育也有很重要的关系，妈妈不正确的睡姿很容易压迫到宝宝，影响宝宝的发育，造成宝宝出生以后的畸形，所以很多孕妈妈都会去咨询医生，究竟最正确的睡姿是什…
有一句彦语叫做“一份耕耘，一分收获”。一切成功和喜悦都是辛勤的汗水换来的，幸福不会从天而降，在获取幸福的道路上必将经历各种苦难与折磨。我们都认为，生一对双胞胎就是这辈子修来的福气，一下子获…
睡眠对于人来说实在太重要了，人一天当中有大概三分之一的时间在睡眠中度过，身体的各个器官通过睡眠进行修复，睡眠质量的好坏直接影响白天的精神状态。对于孕妇来说，不仅要保证充足的睡觉，还要讲究睡觉的姿势，…
说到睡觉，这可是准妈妈孕期的大事件。人的器官在睡觉的时候得到休息和恢复，孕妇更需要充足的睡眠。研究表明，孕妇最好在晚上10点之前入睡，最晚也不能超过11点；孕妇睡觉要选择偏硬的床，否则会腰酸背痛；孕妇最…
睡眠质量直接影响到一个人白天的精神状体和工作生活。因此，睡什么床很关键。孕妈妈的睡眠状况关系到孕期的健康和胎儿的发育。怀孕了睡什么床值得每一位孕妈妈学习。有的孕妈妈在孕前一直都钟爱软软的床垫，感觉往…
现在的年轻人很少有早睡的习惯，大多数都在11-12点以后才睡觉，早上很晚才起床，这样的作息时间是有害身体健康的，晚上睡晚了不利于身体各个器官的恢复，早上起床晚，错过了吃早餐的最佳时间。而早餐在一日三顿中…
