铁在人体内属于微量元素，并且是人体含量最多的微量元素，铁具有造血的作用与功效，参与血红蛋白的产生和细胞色素及各种酶的合成，如人体缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力等情况的出现。人体的铁元素…
生姜是我们日常生活中较为常见的调味品，具有一定的调味作用及食疗功效。大家都知道，在怀孕了以后饮食方面是需要特别注意的，甚至有不少平时能吃的食物也需要忌口。那么，孕妇能吃生姜吗？孕妇吃姜的好处有哪些…
菠萝是日常生活中较为常见的水果，凤梨是菠萝的一种，无论是果肉或是果表它们都很相似。很多朋友就很疑惑为什么凤梨和菠萝价格差异那么大，甚至有朋友认为凤梨就是大个点的“精品菠萝”而已。其实，凤…
银耳是种大家都耳熟能详的食材，相信大家对于它的食疗评价都是正面的，但如果说到银耳具体的功效与作用时，很多朋友可能一时半会也说不清楚。下面，小编就给大家详细讲解下银耳的功效与作用有哪些，想知道的朋友…
铁质是人体中重要的微量元素，也是构成人身体多种系统正常运转的主要成分，人体如果缺铁主要的症状是贫血，比如头晕乏力，皮肤口周苍白、抵抗力下降等，因此为了避免缺铁建议平日里多吃些含铁高的食物。那么，含…
生儿育女是人生的大事，特别是在这个注重优生优育的时代里，更是重中之重。成功怀孕仅仅是第一步，接下来孕妈妈们还需谨小慎微的经历40周左右，可爱的小宝宝才会来到这个世界上与家长们见面。而在孕期孕妈妈无…
基本上所有的孕妇在怀孕阶段的时候都会涉及到补钙的问题，那么怀孕补钙的方式都有哪些呢？是不是所有的孕妇都要补钙呢？在补钙的时候，是直接通过食疗的方式来补充钙质还是说直接在药房亦或是医院购买成品的补钙…
在怀孕这个特殊时期内，不管是生活作息还是其他都会格外的重视，不管是孕妈妈还是其他人都会担心如果在这个阶段饮食方面不注意，对孕妇的身体以及孩子的身体产生影响。下面就来为大家盘点一下适合孕妇的食谱，这…
大家常说的臀位是一种产位，一般正常胎儿的产位都是头朝下的形式，而臀位宝宝则是脚朝下，这样的胎位会给宝妈分娩时增加不少的风险及难度，因此应该采取相应的方法调转或是在医生建议下采取剖腹产等形式来进行分…
夏天宝宝面对着高温的天气，增加了新妈妈照顾宝宝的难度，特别是一些没有经验的新妈妈夏天刚怀孕需要注意什么，那么，在夏天的时候护理新生宝宝要注意什么呢？ 一是要坚持母乳喂养。 母乳是宝宝天然的营养品，营养…
