如果我不告诉你下面这位美女如今已是一位41岁年龄的妈妈,想必大多数人都会猜她还没有结婚哦。其实她给我的第一印象也是如此,看着如此匀称的身材,如此光滑的脸蛋(如果猜年龄,最多以为她才二十几),怎么也不能…
怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程,虽然如此,但是却从未能阻止任何一位女人渴望成为母亲的决心。 但是产后身材走样却是不少女性的梦魇,担心以往曼妙的身材从此不复存在。其实,只要产后正确控制饮食,加上瑜伽锻…
不少妈妈都在吐槽说,自从生下宝宝之后就发现,体重都居高不下,而且腰上的游泳圈比较明显,尤其不能穿裙子。遇到这种情况时,怎么办呢?有没有好的饮食调理的方法或者健身运动的方法? 产后减肥的方法有…
调查发现,有90%孕妈妈在产后都会变得肥胖起来。对于爱美的妈妈们来说,在坐完月子之后的第一个重大任务就是减肥了。但是要怎么减呢,是运动,还是节食呢? 要知道,产后妈妈在生完宝宝之后的8-10个月期间,都要哺…
都说生完宝宝之后,10个妈咪9个肥。然而肥得最严重,最明显的部位莫过于腹部。虽说刚刚生产,但肚子却停留在怀孕三四个月时期的大小,还松驰没有弹性。这种现象发生在任何一个人身上,都是很难接受的。更何况,这…
最近马伊琍在微博晒粗女儿的一张熟睡照。照片上的爱马穿着一个印有“白富美”的T恤,十分吸引眼球。据说马伊琍怀孕变胖,产后也没有迅速减下来,但是经过一番疯狂瘦身后,马伊琍产后减肥终于成功,一个…
很多漂亮美妈在生完孩子之后,身体都会给你带来恶梦般的“惊喜”,产后肥胖问题一直困扰着很多的妈咪们,产后为了减肥,有些女性甚至从月子里就开始迫不及待的实施减肥计划了。要知道,产后减肥必须找对…
产后肥胖问题困扰着很多的爱美妈咪,究竟产后如何饮食,才不会成为“小腹婆”呢?产后减肥节食是绝不允许的,仅靠运动也不是十分见效。运动+饮食才是最快速最有效的减肥方法哦。可是,关于产后减肥的方…
十月怀胎,在妈妈刚生完宝宝的一段时间里面,体质都比较虚弱。此阶段不仅需要饮食上面的调理,更需要多做运动,这样有助于产后恢复哦。那么,帮助产后恢复做什么运动好呢?产后恢复瑜伽是如今年轻妈妈最忠爱的一项…
产后肥胖是最常见的一个问题,也因为如此很多年轻爱美的女性不愿意过早结婚生子。产后肥胖大多发生在腹部,所以新妈妈都很想知道生完孩子怎么减肚子?如何快速把“小腹婆”给消灭掉。为了让更多的爱美妈…
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