坐月子，坐月子，一坐就是一个月。一个月的时间对于常人来说，嗖一下就过去了。但大多数新妈妈则表示，坐月子度日如年，总盼望着“出山”的那一天。为什么新妈妈都觉得坐月子的时间那么难熬呢？心理和生…
坐月子期间新妈妈身体虚弱，不能吃生冷的食物、不能碰冷水。不能吹到风，否则很容易感冒，落下月子病。新妈妈的饮食问题也是头等大事，妈妈和宝宝都需要水果里的营养元素。如果在夏天坐月子，吃水果不用加热，直接…
女人坐月子最怕什么？最怕落下月子病！一旦得了月子病，是很难治好的，也就是说，月子病可能跟随你一辈子！新妈妈坐月子期间，往往还沉浸在宝宝降生的喜悦之中，对宝宝的关注大于对自己的关注，其实这样是不好的。…
现下有许多女性朋友在意外怀孕以后，不得不选择以人流手术的方式来解决烦恼，虽然现代医学技术那么先进，但是人流手术对女性身体的伤害却是无法抵挡的。大家都清楚健康完整的子宫对于女性的重要意义，也都清楚子宫…
虽说妊娠纹是成为妈妈的幸福证明，但妊娠纹毕竟影响美观，所以我们才要预防和消除妊娠纹。在怀孕3个月开始就要做好预防工作，买一些妊娠纹霜，坚持每天涂抹。妊娠纹一般在怀孕5、6个月的时候开始长，有的准妈妈直…
如果你认为顺产只是生之前痛，生之后不痛，那你就太天真了。生完孩子后，会阴部的伤口还很痛，而且行动特别不方便。顺产的妈妈，10个有8个都要遭遇侧切，医生在进行侧切的时候会给准妈妈打麻药，所以侧切时感觉不…
坐月子要进补没错，但是不一定非要吃大鱼大肉才能进补，这样只会导致营养过剩、身体发胖，相信没有谁愿意生完宝宝还一直胖下去吧。有的妈妈说，既要保证营养充足，又不能长胖，这实在太难了。 其实一点也不难，只…
经过漫长的十月怀胎之后，产后妈妈的身材大多都会走样，都会相应的出现水桶腰，大肚腩，整个人身教走样、富态的模样。其实，产后妈妈最容易长肉肉的地方莫过于肚子了，然而，产后减肥的方法确实有很多，但是专门针…
无论什么变化都有一个过程，怀孕的时候肚子是慢慢变大，生完宝宝之后肚子也不可能一夜之间就变回原来一模一样。刚生完宝宝，肚子突出还是很明显，松松垮夸的。随着身体恢复，肚子会自己收回去一些，但并不能回到从…
月经与怀孕、哺乳有着密切的联系。月经之所以每个月来潮，是因为排出的卵子没有和精子相结合，所以一旦怀孕了，月经就会停止来潮，即使生完宝宝以后，月经也不会马上来潮，月经什么时候来和哺乳有很大关系。 如果…
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