养育一个聪明宝宝，是所有家长的一大心愿。然而，怎样培养出高智高、高情商的“好”孩子，却成了家长朋友的一个大难题。 其实，打造聪明宝宝并没有想象的难，因为，传说中有助于智力开发、让孩子越吃越…
美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%；每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。 中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功…
1、多样化是健康饮食的关键。研究显示，婴儿从6个月大开始就食用多种不同事物，他长大以后偏食的可能性比较小。 2、婴儿和儿童的营养需要跟成年人有很大不同。因为他们的生长速度很快，但是食量很小，所以他们必须…
一直以来宝宝的身高都是父母比较关心的问题，身高对于孩子未来的事业以及择偶都有着极大的关系，尤其是对于男孩子来说，身高更为重要。宝宝的身高除了先天性的遗传基因有关以外，更重要的是对于后天的营养； 吃什…
儿童消化不良是一个老生常谈的事情，孩子们消化器官不成熟或者家长们的喂养方式不正确等都是导致儿童消化不良的原因。当孩子出现消化不良现象时，会出现腹泻，恶心，干呕等症状，关键孩子消化不良还对他们的生长发…
影响睡眠的因素中除了自身睡眠要好，还和床上用品有很大关系，比如枕头的舒适度、床垫的软硬、透气性等等。 一个好的枕头主要就是看枕芯部分的材料，给宝宝睡的枕头更要注意这一点。宝宝的睡眠质量直接影响到宝宝…
怀胎十月，在经过一朝分娩之后，咱们的妈妈终于可以“卸货”。本以为产后一身轻松的妈妈们，在产后却还是有太多的束缚。坐月子那是当然的，除了坐月子，那就是产后身体的恢复（其实坐月子就是产后恢复）…
怀孕的辛苦，生产的疼痛，相信只有体会过的宝妈才能够领略到那种感觉！好不容易所有的苦难都过去了，没想到会在产后便秘这个问题上面吃一大闷亏！顺产后的宝妈们，可能多多少少都会出现排便困难的问题，这是非常正…
相信大家之前一定听说过关于顺产和剖腹产的选择。我们都知道，顺产不管是对于胎儿还是对于妈妈来说，都是非常好的一种生产方式。顺产的过程之中，宝宝的身体受到挤压以后再出来会对宝宝的肺活量以及心率功能等都有…
生孩子可是个体力活，初产妇生孩子平均需要10多个小时，生完孩子就像跑了一场马拉松，所以生孩子的时候必须通过饮食来补充体力，体力不够，就没有力量推动宝宝出来。 阵痛一般几分钟一次，在阵痛间隙的时候就可以…
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