我们都知道，吃鱼对宝宝的大脑和智力的发育有积极地影响作用，也就是各位各位爸爸妈妈常叨唠的吃鱼可以变“聪明”。对于这个说法，小编无法保证百分之百的准确性，但是毋庸置疑的一点是，吃鱼好处多多，…
宝宝成长到一定阶段时，单一的奶粉就不能满足宝宝日常的营养需求了，所以及时的为宝宝添加辅食就非常重要了，宝宝辅食的制作方法可不简单。宝宝的辅食首先要讲究营养健康，同时还要具备多样化易于宝宝接受，很多妈…
面条是许多宝宝最爱的辅食，其口感香滑软糯，还利于消化，妈妈制作也简单方便。只是美中不足的一点是口味，一般的白面条做成辅食很难有什么味道，宝宝不能吃调味剂，所以只能在别的地方动头脑。比如说可以加入一些…
8个月的宝宝虽然添加了辅食，但是每天的喝奶量还是不变的；这也导致了很多妈妈认为宝宝每天又喝奶又吃辅食，好像一天都在吃东西。其实8个月的宝宝确实是整天都在吃东西，毕竟要长身体！但是饮食量很大，如果饮食搭…
宝宝小时候比为比较娇弱，很容易消化不良、元气衰减造成脾胃失调；宝宝脾胃失调没有什么西药可以快速治疗，在中医上讲究食补和推拿。食补是比较简单、有效的的缓解宝宝脾胃失调的方法。缓解脾胃最好的主食是粥，粥…
宝宝刚开始加辅食的时候要选择一些比较软的食材，而且还要兼顾到营养和口感；很多妈妈都会选择把食物打成泥给宝宝吃，可是如果只吃蔬菜泥或是水果泥难以维持宝宝身体的热量，也不能锻炼宝宝的咀嚼能力；综合考虑还…
宝宝的辅食向来都一项精细活，宝宝的咀嚼能力在持续发展中所以妈妈做辅食的关键是软硬适中，其次才是营养。软硬适中的辅食粥是锻炼宝宝咀嚼能力最好的食物。辅食粥想要营养全面，虾仁蔬菜粥是最好的选择；荤素搭配…
宝宝辅食食材中，鱼是不好制作的辅食；鱼腥味道、鱼骨、鱼刺都是不好处理的点。而且鱼泥不成型宝宝也不爱吃，如果做成鱼丸子不仅可以刺激宝宝食欲，还可以在丸子中加入其它的配菜均衡宝宝的饮食营养。辅食鱼丸子的…
鱼做为婴儿辅食的常见食材，很多妈妈都比较注重鱼的做法，却很少在意鱼的种类。不同种类的鱼含有的蛋白质、维生素和卵磷脂是不同的，对婴儿的肠胃刺激也不同；婴儿肠胃对鱼的消化和过敏反应也不一样。所以妈妈在给…
宝宝6个月之后，就必须添加辅食了。辅食健康是保证孩子成长健康的关键，对很多新手妈妈来说，制作辅食是比较难的事情，很多妈妈为辅食伤透了脑筋。其实辅食真的不难，只要你知道哪些食物对孩子有利，那么做起来就…
