4岁对孩子来说是一个比较关键的时期，这时的他们不那么温顺，这个年龄对许多大人而言也是最头痛的年纪。无论在日常生活还是日常饮食中，往往让家长操碎了心。对于家长来说，孩子的饮食健康是首要任务，今天就给大…
芝士就是力量！海鲜芝士焗饭是我就爱吃！快手烤箱饭就算是厨房小白都能轻易做出来，只有拥有一台海氏烤箱就能操作了?? 材料： 白饭一碗，玉米粒50克，青豆粒50克，火腿肠一根，腊肠一根，脱壳虾肉5个，鸡蛋1个…
一说到菠萝包，我就会不然而然的想到香港茶餐厅。在香港，茶餐厅是一种很普通的餐厅，就犹如我们大陆这边的一般小饭馆。不过有所区别的是那边吃的一般是咖啡奶茶、面包、快餐；而我们这边是吃各种家常小。 菠萝包…
美味的小蛋糕是宝宝们最喜欢的零食，既美味又营养。尤其是那五颜六色，各种形状的蛋糕，成了宝宝爱不释手的重要原因。 但这些五颜六色、香喷喷的蛋糕，多数都添加有人工色素和各种食用香精，虽说这些添加剂是在允…
宝宝到了6个月以后就需需要开始添加辅食了，由于宝宝长期接触奶粉和母乳，接受新食物的能力较低，所以妈妈在辅食的做法上还需要多花费些工夫，这样才能让宝宝更顺利过度到辅食阶段。红薯的营养相信很多妈妈都知道…
鸡蛋的营养大家都知道，它含有丰富的蛋白质，是老少皆宜的常见食物。一般来说，在满一岁之后的宝宝，是完全可以吃整个鸡蛋了（刚添加辅食的时候是只能吃1/4个蛋黄哦）。所以，小编今天为各位宝妈推荐一款只要5分钟…
糖醋丸子是很多宝宝的最爱，糖醋丸子酸酸甜甜的，而且对宝宝身体没有什么伤害和副作用，只是注意别吃多了避免积食。那么宝宝特别喜爱的糖醋丸子怎么做才好吃呢？虽然糖醋丸子看似制作简单美味，但是宝宝的消化能力…
现在很多家长都会在家里给宝宝自制零食，自制零食的好处就是健康，吃着安全放心。鸡蛋的营养价值价高，但是很多宝宝都不爱吃，妈妈可以把鸡蛋做成小饼干给宝宝吃，这样既满足了宝宝的营养，有满足宝宝挑剔的口味，…
虾肉，不但味道鲜美，而且营养颇为丰富，且含有丰富的蛋白质、磷、钙、锌等，是一种老少皆宜的海产品食物。尤其是对于年幼的孩子，多吃虾肉或虾皮对他们的发育都有着极大的帮助。 在生活当中，喜欢吃虾的人不少，…
别以为喝下午茶是成人专属（工作累了可趁机放松心情）。其实，对于年幼的宝宝而言，一份美味的下午茶小点心，更是可贵。 成人的下午茶点心，无非是咖啡饮料加点面包或饼干之类的食物。那么，处于发育阶段的宝宝的…
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