当宝宝一定月龄的时候，爸爸妈妈就会尝试着给他们添加辅食。但是，宝宝成人不一样，所以再添加主食的时候，爸爸妈妈总会有很多疑问：这样的食物，宝宝不会觉得很难吃吗?在父母看来，辅食不仅口感奇怪，还没有任何…
粗粮有着精粮所没有的营养成份，所以，适当的摄入粗粮不但是我们成人日常饮食所需要考虑到的问题，就是刚添加辅食的婴幼儿宝宝，粗粮对他们来说一样重要。只是，哪些粗粮会适合年幼的宝宝呢？适合宝宝吃的粗粮又有…
10个月的宝宝此时除了会和你招手说再见，还能自己用手拿取想要的食物。另外，在味觉和嗅觉方面，也有了较大的变化。 从这个月开始，辅食将要成为孩子的主食，而奶粉或母乳，则相当于日常“零食”。10-12…
锌，是众多微量元素当中极为重要的一种元素。尤其是对于生长发育阶段的婴幼儿童来说，缺锌的危害极大。因为，锌不但影响着孩子的脑部发育，还可导致免疫功能下降、食欲不振或伤口难愈。 所以，宝宝缺锌一定要及早…
众所周知，鱼肉营养丰富，含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸皆有效。 粥是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的…
一岁小宝宝的消化系统很娇弱，不能吃不易消化的东西，但是胡萝卜泥和土豆泥容易被宝宝吸收，所以今天小编就为大家推荐两道宝宝容易消化的食谱。 一．猪骨胡萝卜泥 原料：胡萝卜1小段，猪骨适量 做法： ·猪…
在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都会为宝宝们自制各种营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有…
对于断奶的宝宝来说，选择好的主食来代替奶制品是非常重要的。如何将宝宝的菜肴制作的既美味又可口呢？如何在他们的膳食中加入钙质呢？ 儿童补钙,对于家长来说也是耳熟能详，宝宝如何补钙，是很多爸妈都十分关注的…
众所皆知，维生素是人与动物维持正常生理功能的重要元素，也可以说是维持生命的物质。维生素身体自身无法形成，所以只能从食物中摄取。在众多的食物当中，蔬菜和水果是富含维生素最高的食物。 然而，对于1岁至1岁…
每天都有好多妈妈在问“一岁宝宝吃什么辅食好”。其实，关于一岁宝宝食谱营养，除了要考虑到孩子生长不可缺少的蛋白质以外，维生素也是宝宝成长所需的重点。 除此之外，孩子的日常饮食还要考虑到多元化…
