大家都知道怀孕了以后孕妇是需要忌口的，但是很多新手孕妈却不知道孕期的饮食禁忌有哪些，因此可能在无意间因为饮食的不注意伤害到了腹中的胎儿。那么，孕期有什么饮食禁忌呢？以下这4种孕期饮食禁忌小编建议孕…
女性在怀孕了以后，为了胎儿的健康有很多禁忌需要注意的，例如饮食方面，很多平时能吃的食物也是需要忌口的。很多女性在怀孕了以后不知道孕妇饮食有哪些禁忌，今天小编特意整理了一些比较常见而又不太适合孕妇食…
相信不少生育过的女性对于耻骨疼还是记忆犹新，这也是不少孕妈在怀孕中后期比较担心的问题。那么，孕妇什么时候会开始耻骨疼呢？孕妇耻骨疼持续多长时间呢？ 孕妇什么时候开始耻骨疼 在怀孕后，胎盘中会…
现在很多孕妈即便是在怀孕阶段，也希望自己能够保持美美哒的状态，所以在怀孕的过程中，孕妈们都会维持自己怀孕之前的习惯以及状态。比如说在怀孕之前会去做瑜伽，那么在怀孕之后，自然会选择做瑜伽，保持自己这…
说到耻骨痛相信不少生过孩子的妈妈们都心有余悸，耻骨疼痛一般会出现在孕中后期，主要是以下腹部为主，会有明显的胀痛，活动后加重，休息后缓解。很多孕妇对于耻骨痛是怎么回事不少很了解，甚至耻骨疼痛是那个位…
对于每个家庭来说，添人进口都是人生中的喜事和大事。尤其是孕育一个小生命，它给每个家庭都带来了充满未知的新的希望。现在已经不比几十年前，每个家庭在决定怀孕时，都会积极的进行相关的备孕准备工作。有很多…
胎教这个词想必很多朋友都不会陌生，孕期胎教的益处是很大的，通过胎教可以让胎儿的大脑神经细胞不断增殖，能更好的开发胎儿的神经系统和各个器官的功能，对宝宝的先天智力发育和开发是很好的。孕期胎教多是通过…
很多孕妈都很注重孕期的营养补充，也知道要适当的补充叶酸，但是很多人却忽略了生活中一件平常得不能再普通的事，那就是孕期的午睡了。事实上，孕期午睡是有很多好处的，例如促进胎儿大脑发育、增强免疫力等。下…
怀孕期间是女性的一个特殊时期，需要大约40周才能分娩把宝宝生下来，在此期间还需要对自己的身体进行多方位的保健，以确保自己精力充沛，胎儿健康发育。那么，孕妇保健方法有什么呢？接下来小编给大家介绍孕期保…
大家常说的坚果是指某种食物的可食用果核、果仁，常见的坚果有腰果、核桃、松子等。坚果中含有丰富的营养物质，尤其是含有大量的蛋白质以及丰富的矿物质和维生素等深受人们的喜爱。怀孕了以后，对于营养的需求是…
