很多女性在月经期都会遇到这样的一个情况，月经行经3-4天后，好像干净了，就立马收起了卫生巾，但是谁知第二天月经又杀了一个“回马枪”这个情况我们叫做月经回潮！对于月经回潮有人说法不一，有的说是…
女性在生产后最高兴的有两件事，一件是收获到了可爱的宝宝，而另一件则是终于可以开始减肥了。大部分的女性在怀孕期间都会为了胎儿的健康发育，在饮食上不会过多的去约束自己，什么营养就吃什么；所以很多女性在怀…
经过十月怀胎之后，孕妈生下宝宝的那一天开始，身体需要一定时期来达到复原。在这个时期，产妇需要在家里坐月子，而且必须要坐满一定的时间，方可出门做事情。产后坐月子目的就是为了让妈妈们的身体得以快速恢复，…
柠檬，是我们生活中比较普通的水果，柠檬是夏天最吃香的水果之一，一杯清凉冰爽的柠檬水是大多数人的心头大爱，其实，柠檬水的功效还挺多的，它不仅有净化血液、促进新陈代谢的作用，还有帮助人体排出废物和毒素的…
现在的人追求的是健康养生的理念，随着大家生活水平的提高，有越来越多的人注重饮食健康，不但要吃得好，还要吃得健康。 除了吃以外大家更看重的是活得长寿，身体肥胖就是阻碍长寿的一大阻碍，所以，大家就想方设…
女性追求身材苗条是天经地义的事情，但是想要减肥用错了方法那就得不偿失了，很多妹纸为了能够瘦瘦的，她们就不吃任何东西，甚至连喝水都是一件奢侈的事情，其实不吃东西并不能达到减肥的目的，而且不吃任何东西会…
每个女人，每个月总有那么几天是最特别的日子！在月经预计来潮的前一两天，女性朋友们就已经准备好了该准备的东西，护垫、卫生巾、红糖水、痛经药等等。但是对于一些月经不调的女性朋友来说，预计大姨妈驾到的时间…
坐月子有很多的讲究，坐月子也是我们中国5000年来的传统文化，月子做的好女性身体恢复就更好，所以坐月子对刚刚生产完的女性来说是相当关键以及相当重要的。那么冬天坐月子可以出门吗？ 在国外没有坐月子的文化，…
月经，对于女性的重要性是不言而喻的，很多女性平常看起来身体也挺健康的，但是不知道什么原因，她们总是每个月的月经不准时来，不是月经提前，就是月经推后的，而且每次来的月经血量也是不固定的。 相信许多女性…
哺乳期，是女性比较特殊的生理时期，女性生完孩子以后都要经历哺乳期，这个时间说长不长、说短不短，一般的妈妈生完孩子以后，都会坚持至少三个月的纯母乳喂养时间，有的长的可能长达一年或者二年不定。 哺乳期期…
