经历过自然分娩的妈妈都有这种体会：宝宝出生的那一刻如释重负、倍感喜悦，同时也感觉身体十分虚弱、疲惫不堪。生宝宝本来就是一项非常消耗体力的运动，妈妈顺利生产之后一定要卧床静养、尽量闭着眼睛、别用眼，最…
夫妻有效避孕的方式有很多，一般有过生育的家庭大多数会选择以女性上环的方式来进行避孕，最近几年随着二胎政策的开放盛行，也有越来越多的女性朋友，走入取环育孕二胎的队伍中。 然而，上环、取环对于女性来说，…
通常有效的避孕是每对夫妻应该必知的常识，尤其是那些不急于要孩子的小夫妻，他们在享受二人世界的甜蜜时光时，一定要做好防护措施，千万不要因为意外怀孕而伤脑筋。有效避孕的方式有很多，今天我们要来讲一讲避孕…
生孩子可以改变体质，还真有那么回事儿。有的妈妈生完宝宝身体变好了，而有的妈妈生完宝宝身体变差了。为什么存在这种差异呢？这就在于坐月子坐得好不好，月子没坐好的话，身体肯定不如从前。 不少妈妈都在说剖腹…
俗话说，民以食为天，吃得好身体才好，小孩、孕妇、产妇是最需要营养的三类人群，就拿产妇来说吧，相当于一个人要吃两人的份，宝宝要吃妈妈的奶水，奶水的营养就来源于妈妈的饮食中，妈妈吃什么，宝宝就吃什么。 …
女性怀孕以后要尽早发现，一旦月经推迟超过10天以上，就要高度怀疑是否怀孕，用验孕棒检测便知。还有一种情况比较特殊，就是怀孕以后有的孕妇阴道有流血的现象，有可能是受精卵着床出血，要和月经区别开，以免误以…
月经与怀孕、哺乳有着密切的联系。月经之所以每个月来潮，是因为排出的卵子没有和精子相结合，所以一旦怀孕了，月经就会停止来潮，即使生完宝宝以后，月经也不会马上来潮，月经什么时候来和哺乳有很大关系。 如果…
生完孩子你将会迎来一个既幸福又无聊的时间，那就是坐月子期间。坐月子期间妈妈不用干活，宝宝也有婆婆帮忙照顾，尽管吃好喝好睡好就行啦，没事就往床上躺一躺。可是很多妈妈才过了几天这种日子就受不了了，怎么才…
产后身体虚弱，坐月子就是恢复身体的好时机，所以生完孩子是必须坐月子的，而坐月子的重点有两个，一是饮食调养，二是注意休息。今天我们就来说说产妇坐月子期间的休息问题。正常人每天需要6-8个小时的睡眠时间，…
生完小孩多久来月经？有一些初次生产的妈妈并不是很了解这个问题，我们都知道女人刚生完孩子后，都会有一段类似月经的恶露出现，但这并不是真正意义上的月经，这是产后孕妇都必须经历的情况。 那么，生完小孩多久…
