刚生完孩子的女性身体是非常脆弱的，所以需要一段时间来帮助恢复，在这段时间里面，我们要注意控制自己的行为，控制自己的饮食，避免寒风入体造成月子病！所以宝妈们在这30天里面会感觉到各种限制，出门这种事情是…
坐月子是中国人的传统，每一位女性在产后都需要坐月子，老一辈的人曾经说过如果女人坐月子坐好了相当于获得了一次重生的机会，由此可见坐月子对女人来说有多么的重要。有的女性在产后没有坐好月子，落下病根稍微年…
坐月子可以吃哪些家常菜这个问题，每个产后妈妈都会十分困扰，因为既要讲究营养均衡，又要担心补的过多，产后不易恢复身材。其实只要注意饮食清淡，少油少盐，不要吃生冷的东西，一般的家常菜产妇都是可以吃的。 …
坐月子有很多的讲究，坐月子也是我们中国5000年来的传统文化，月子做的好女性身体恢复就更好，所以坐月子对刚刚生产完的女性来说是相当关键以及相当重要的。那么冬天坐月子可以出门吗？ 在国外没有坐月子的文化，…
很多人都知道怀孕期间需要补血，因为孕妇怀孕之后身体比较虚弱。但是月子期间可以补血吗？ 怀孕是一件很奇妙的事情，女性的身体会因为怀孕而改变体质，身体也会出现很多怀孕之前没有的迹象，生产之后很多女性都会…
妈妈们在产后都想立马恢复到原来美美的样子，化妆、护肤品肯定是少不了的！但是我们都知道，妈妈们在生完baby之后都要经过一个月子期，在坐月子的时候很多东西都是有讲究的！ 我们熟知的就有什么不能洗澡、不能洗…
夏天到了，炎热的夏天让很多人都很苦恼，如果是夏天7.8月份怎样坐月子呢？ 坐月子是中国5000年以来流传下来的优良传统，中国产妇生完孩子，必坐月子，这就是中国产妇和国外产妇的区别，当然这些传统一直流传至今…
坐月子真的不是开玩笑的，月子做好了女性整个身体机能都能焕然一新。所以，千万不要误以为坐月子是不科学的事情。现在就告诉大家如何坐月子才不落下病。 现在好多年轻人对坐月子这事不以为然，认为做月子是不科学…
意外怀孕以后，女性都会选择做人流，其实不管是人工流产还是药物流产对身体的伤害都是非常大的，所以，在可以选择不流产的情况时，尽量还是不要流的好。 流产后的注意事项并不比坐月子少，知道吗？虽然流产手术也…
产后便秘应该是很多宝妈都会遇见的一个问题了，因为在刚刚生完孩子以后，身体的各个器官都受到了一定的影响，元气大伤，所以这种时候是需要好好修养的，于是大多新妈妈在月子期间，吃喝都是在床上解决，一来是自己…
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