坐月子，坐月子，一坐就是一个月。一个月的时间对于常人来说，嗖一下就过去了。但大多数新妈妈则表示，坐月子度日如年，总盼望着“出山”的那一天。为什么新妈妈都觉得坐月子的时间那么难熬呢？心理和生…
坐月子期间，新妈妈有很多注意事项，如果不多加注意的话，当心落下月子病。女人只要得了月子病就是一辈子的事，是很难治愈的，千万不可大意。传统坐月子都说要戴帽子、不能洗澡、洗头，其实这不无道理，主要是产妇…
产后第一个星期应该保持饮食清淡、不要大补特补，吃粥就再合适不过了。粥的做法有很多，什么样的粥才最适合产妇吃呢？那我们就要先来看看坐月子期间的产妇，都面临些什么问题。 首先，产后有大量恶露排出，要多吃…
十月怀胎不容易，养好一个孩子更是难上加难。自孩子呱呱落地的那一刻起，你就注定着要与天底下所有的父母一样，开始打发一场没有“把握”的仗。 战士打仗不仅要消耗体力，还不能吝啬子弹；但对于产后新…
坐月子期间，产妇的饮食是头等重要的问题，新妈妈的饮食不仅关系到产后身体的恢复，还直接影响宝宝的营养摄入。妈妈吃什么，宝宝就吃什么，这个道理一点也没有错。产妇就是一张嘴巴吃两个人的，比正常人需要摄入更…
夏天出汗多，身体内比其他季节需要更多的水分，这几天的天气热得简直到了连多走几步路都觉得难以忍受，身上汗如雨下，只想狂奔回家，在家吹着空调吃着水果谁敢说不是一种享受，夏天的水果琳琅满目，坐月子期间吃什…
大家都知道，女人在怀孕时期，由于肚子里多了一个小生命跟自己“抢食”，也为了小家伙未来的身体健康和营养着想。于是导致食欲狂增，能吃多少是多少。能吃的下就尽量往肚子里塞。所以很多孕妇开始身体发…
上环痛吗？上环后再次怀孕怎么办？要知道，一般产后还没出院，就会被医生吹着去上环，讲一些产后如何避孕的事情。没错，产后想要和老公过甜蜜的“性”福生活，避孕是当务之急哦！ 避孕的措施有很多种：…
经过艰苦的十月怀胎，产妇在一朝分娩之后，身体变得非常的虚弱。所以，坐月子对于产妇而言是恢复身体的关键时期。无论是在哪个季节坐月子，我们都一再强调产妇一定要注意坐月子期间的各种注意事项。 不过，对于产…
为了“躲”过分娩痛，自愿让产科医生在肚子上划上一刀的新妈是越来越多。然而万事都有利弊，当你正庆幸自己选择了剖腹产，而无须被疼得死去活来的产痛所折磨时，也许你会发现另一个难题——剖…
