说到哺乳期，相信不少的妈妈第一时间就是联想到奶水质量、奶水多少的问题吧。其实说到奶水质量，很多妈妈都比较纠结，有的时候为了哺乳期能够恢复身材与漂亮，有的妈妈又在哺乳期大吃特吃，就比如甜食和巧克力。但…
哺乳期里的妈妈“身份”比较特殊，除了要注意饮食以外，还要做好避孕措施。不要以为刚刚生完孩子就不用避孕，即便是不来月经也是可能会排卵的，一旦哺乳期期间不小心怀上孩子那可就麻烦了，不管是决定生…
哺乳期，是比较特殊的生理时期，可是，有很多妈妈在生完孩子以后没多久就恢复了月经周期，一旦恢复了月经周期，就预示着妈妈很有可能会排卵，会排卵就会有可能被怀孕。因此，处于这种情况下的妈妈们，一定要做好避…
哺乳期是比较特殊的时期，之所以说它特殊，是因为这段时间妈妈需要母乳喂养宝宝，有人说宝宝吃母乳实际是在喝妈妈的血液，所以，妈妈的日常饮食，妈妈的一日三餐就是如此的关键。 一些哺乳期妈妈是螃蟹的忠实迷，…
在哺乳期，除了关注奶水够不够宝宝吃、如何开奶、催奶这一系列问题，新妈妈还应该呵护好自己的乳房，在哺乳期，乳房是很容易生病的，最常见的就是乳腺炎。所以，新妈妈应该多多关注自己的乳房健康。护理乳房的第一…
妈妈在哺乳期间有很多禁忌，尤其是饮食上，宝宝的营养全部来自妈妈的奶水，妈妈奶水质量的好坏直接影响到宝宝的营养健康。所以妈妈在哺乳期间除了要保证充足的营养以外，还要注意饮食上哪些东西不能吃。 妈妈们在…
哺乳期的饮食禁忌不容忽视，特别是对纯母乳喂养的妈妈来说，一旦生活中饮食出了错，或者是误食了什么食物，就有可能造成宝妈们腹泻的情况发生，你所不知的是，如果哺乳期妈妈腹泻的话，宝宝吃了你的奶后必定也会受…
爱美之心人皆有之，妈妈们十月怀胎，好不容易生下宝宝后，以为可以卸下重任了。于是，新妈们决定收拾一下自己，做做头发，换个发型，让自己也换个心情。 只是，哺乳期和坐月子一样禁忌颇多，所以但凡有疑虑的事情…
如今，对于宝宝坚持母乳喂养这件事，咱们的妈妈越来越重视了。所以，也就有越来越多的妈妈参与对宝宝进行母乳喂养的行列中来。 不过，在咱们的妈妈对宝宝进行母乳喂养的过程中，小编发现，其实咱们妈妈们还有很多…
产后瘦身成功是每位辣妈的梦想，都希望自己能和明星一样，做完月子后便是纤瘦亮相，像从来没有怀孕似的。那么请问哺乳期能和荷叶茶减肥吗？ 大家都知道，荷叶茶具有减肥的功效。对于现在各种各样的减肥方式，大多…
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