女人生完孩子后必经的一个阶段，那就是休养调理的月子时光，人们常说女人不好好坐月子，会留下一些“月子病”，这些小毛病不好根治，更有网友开玩笑的说，这些月子小毛病非得再生个孩子再坐回月子才能摆…
随着育儿观念的加强，越来越多的产后新妈妈都会选择母乳喂养，母乳是宝宝出生后最佳的营养来源，母乳中含有丰富的营养物质，长期喝母乳的宝宝身体也会更加强壮，不容易遭受细菌或者病毒的侵袭，因而发生疾病的几率…
果维康是以维生素C，山梨醇粉，天然香料，以及阿斯巴甜等很多主要原料制成的一种保健食品，它具有补充维生素C的保健功能。比如容易感冒和容易牙龈发炎以及受伤的人群，都适合每天适量吃点果维康。那请问哺乳期可以…
坐月子是产后妈妈必须经历的一个过程，坐月子的讲究很多，而且随着科技的进步，现在做月子也越来越精细。很多产妇现在做月子都会选择月子服，月子服是专门研发给坐月子的妈妈穿的，很多人觉得月子服好处多得很，赞…
产后许多妈妈都开始关注身材恢复的问题，当过妈妈的都知道，在怀孕和哺乳期间，自己的胸围可以说是蹭蹭上涨，但是在停止哺乳之后，胸部却在悄悄缩水；因此产后丰胸就成为了妈妈急在心里，去不敢宣之于口的事情。很…
我们中国人素来就有坐月子的传统，随着医疗技术的不断进步，女性在生产方式上也有了更多的选择，但不管是哪一种生产方式都会消耗女性大量的精力，所以产后的恢复就格外的重要。产妇在坐月子期间最重要的就是饮食和…
为了宝宝能够良好的生长发育，大多数妈妈都会在产后选择母乳喂养宝宝的方式，为了保证母乳的质量以及乳汁的正常分泌，所以女性在哺乳期要格外注意自己的饮食，保证饮食的科学与均衡。哺乳期的女性要多吃营养丰富的…
生产结束那一刻很多妈妈都觉得万事大吉了，殊不知还有漫长的产褥期在等着妈妈们。产褥期中最让妈妈们头疼的就是分泌物的处理，忽多忽少又不休不止的恶露和分泌物让妈妈疲于更换卫生巾。很多医院都会事先让产妇准备…
女性生产后下奶是一件很关键的事情，下奶的好坏和日常饮食息息相关。多数人知道猪蹄是下奶的好食材，但是对于现今科学的下奶方式，不建议一开始就用猪蹄，因为这样的做法很容易导致乳腺增生。那么羊骨头汤能下奶，…
做月子可以说是生产后妈妈的必备任务，中国的产妇大多数都是要做月子的，但是外国产妇却很少有做月子的。很多产妇想快点出月子就想着月子是越短越好，甚至是能不做就不做，越来越多的产妇都向往西方生小孩不做月子…
