龟苓膏是夏季清凉饮品,它具有清热降火的功效,很受人们喜爱。在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,一碗龟苓膏就能帮助身体降火,女人吃了龟苓膏还可以养颜护肤,在潮湿的环境中吃龟苓膏有祛除湿热的作用,像广东人就常…
都说一胖毁所有,现在都流行以瘦为美,多少人一直奔波在减肥的路上!只有瘦下来才能突显五官的美,只有瘦了才能提高颜值!但是小宝宝和大人就正好相反,小宝宝就要白白胖胖的才好看,瘦瘦小小的宝宝给人一种营养不…
1岁的宝宝很多食物都可以吃了,为了保证营养全面,两餐之间还需要加一次餐,吃一些小零食。1岁的宝宝吃什么零食好呢? 现在市面上很流行一些婴儿零食,比如旺仔小馒头、鳕鱼肠之类,味道鲜美,很符合宝宝的口味,…
宝宝的智力可以后天培养,俗话说吃啥补啥,想要培养一个高智商宝宝,健脑的食物自然是必不可少的。说到健脑的食物,大多数人都会首先想到核桃。核桃是一种健康的小零食,孕妇和小孩吃了都是大有益处的,只不过核桃…
宝宝添加辅食以后就可以吃火龙果了,火龙果的名字里带有一个“火”字,很多人误以为吃了火龙果就会上火,其实恰好相反,火龙果属于凉性水果,有清热下火的功效,可以促进排便、清理肠道重金属,宝宝便秘…
火龙果具有很高的营养价值,有白芯火龙果和红芯火龙果两种,红心火龙果更甜一点所以价格相对高些。火龙果的口感很清淡,淡淡的甜味很适合宝宝吃,宝宝吃腻了苹果、梨子,不妨给宝宝换换口味,火龙果是一个不错的选…
婴儿是很容易缺铁的,因为不管是母乳还是奶粉中的含铁量都比较低,宝宝缺铁的表现有:面黄肌瘦、生长发育缓慢、懒言等等,出现这个情况建议给宝宝查一下微量元素,确定宝宝缺铁后再给宝宝补铁。 很多宝妈认为给宝…
我们大人吃饭都是离不开油的,小宝宝也是如此。宝宝添加辅食以后就可以吃一点油了,如果辅食里面不添加油,味道就没那么好吃,而且宝宝也需要摄入一定量的油脂,油里面含有人体需要的重要元素,油还有润肠的作用,…
蜂蜜的功效十分强大,可以恢复疲劳、消除大餐后的积食、润肺、解酒、减肥,最常见的就是具有通常润便的作用,每天早上起床喝一杯蜂蜜水,排便更轻松。 但是蜂蜜虽好,但并不适合所有人食用,特别是婴幼儿,如果过…
初次给宝宝添加辅食,对于宝宝和妈妈来说都是一种考验。从小吃惯了奶的宝宝,可能拒绝吃辅食,可能吃辅食后出现一些不良反应。 作为妈妈,也十分担心宝宝添加辅食后不适应。其实,宝宝到了一定月龄就应该添加辅食…