每到端午节，全国各地都有吃粽子的习俗。粽子口感和味道受到人们喜爱，就味道来说，分为咸粽子和甜粽子，有人喜欢甜粽子、有人喜欢咸粽子，萝卜青菜各有所爱。光顾着大人吃得香，干脆也给宝宝来一点吧！那么问题来…
宝宝吃坚果好处多多，但并不是每一种坚果都适合宝宝食用。比如板栗就不是很适合宝宝食用。首先板栗的营养价值是值得肯定的，板栗的营养价值犹如优质蛋白，宝宝吃了可以补充营养元素，提高免疫力，增强宝宝的抵抗力…
宝宝最早在4个月就可以添加辅食了，添加辅食初期，米粉是首选，米粉的口感很适合宝宝，容易消化吸收，现在市面上名气比较大的婴儿米粉就是亨氏米粉，算是辅食中的大牌了，很多妈妈都在给宝宝吃这个牌子的米粉。 但…
宝宝的智力可以后天培养，俗话说吃啥补啥，想要培养一个高智商宝宝，健脑的食物自然是必不可少的。说到健脑的食物，大多数人都会首先想到核桃。核桃是一种健康的小零食，孕妇和小孩吃了都是大有益处的，只不过核桃…
蜂蜜的功效十分强大，可以恢复疲劳、消除大餐后的积食、润肺、解酒、减肥，最常见的就是具有通常润便的作用，每天早上起床喝一杯蜂蜜水，排便更轻松。 但是蜂蜜虽好，但并不适合所有人食用，特别是婴幼儿，如果过…
婴儿几个月可以添加辅食呢？许多新手妈妈对宝宝辅食添加的时间，都有些拿不定主意。长辈们常说宝宝百日开荤（100天）后就可以给他一些能吃的食物了，最初可以给他米汤，菜汁，香蕉泥都是可以的。 而大多数妈妈却是…
众所周知，瘦肉里含蛋白质多，肥肉则以脂肪组织为主，肥肉的肉质越是肥美，所含的脂肪就越多，供给人体的热量也会越多。因为肥肉很香，又便于幼儿咀嚼、吞咽，特别对于没长牙的宝宝来说，肥肉吃起来毫不费力，所以…
宝宝添加辅食初期就可以吃鸡蛋黄，能够获取充足的蛋白质和营养物质。无论是小孩还是成年人，每天早上吃一个鸡蛋能增加饱腹感，还能增强抵抗力。除了鸡蛋以外，其实还有很多蛋的营养并不低于鸡蛋，甚至比鸡蛋还好，…
为什么现在的宝宝比以前的宝宝更聪明、更健康？一方面是人类进化的结果，另一方面也归功于现在的医疗技术更先进，对小儿健康的研究更深入。在以前没有要求宝宝吃鱼肝油，宝宝缺钙引起的佝偻病和夜盲症比较常见，而…
宝宝6 个月的时候就开始添加辅食了，此时也是考验父母的时刻。一方面希望宝宝营养全面，另一方面又担心宝宝添加辅食后产生不良反应。如果家长想给宝宝吃某种食物，建议最好上网查询一下以宝宝的月龄来说，这种食物…
