两岁是宝宝生长发育的关键期，俗话说一天之计在于晨，那么早餐也是宝宝一天三顿饭中最珍贵的一顿饭。所以两岁宝宝早餐一定要吃好，吃的有营养，两岁宝宝牙齿咀嚼能力很强，而且肠胃消化能力也不错，能吃的食物很多…
花生属于一种坚果，但是花生营养丰富，而且生吃或是煮粥都味道极佳。很多妈妈也喜欢给宝宝做花生粥吃，但是花生质地硬，而且煮粥的时候很容易煮不烂，导致口感失调，这样的花生粥宝宝是不爱吃的，也不好吃，更别提…
现在生活节奏很快，儿童吃早餐的时间和花样也是被压缩的很严重。一天之计在于晨，早餐可以相当重要的，早餐吃的营养丰富不仅可以支撑儿童一上午的精力消耗还能够养胃。营养的早餐虽然不比吃牛奶面包速度更快，但是…
宝宝到了一定的年龄就需要开始添加辅食了，为了让宝宝的辅食吃的营养，妈妈需要在辅食做法的研究上花费很大的功夫，宝宝吃的辅食有很多的讲究，最重要的是要营养均衡在，这样才能满足宝宝的成长需求。很多妈妈都非…
宝宝到了一定的年龄就需要开始添加辅食了，为了全面满足宝宝的成长需求，妈妈在辅食上需要格外的注意，既要保证辅食的营养均衡，同时辅食的味道还得受到宝宝的认可，这样才能让宝宝习惯辅食的添加。鱼的营养非常的…
7-8个月的宝宝已经能表达自己的内心想法了，当他们看到自己喜欢的人时，会伸出自己的小手要抱抱，当他们看到自己喜欢的食物时，也会流口水，尤其是看到妈咪吃东西时，他们会忍不住的想要伸手来抓，嘴巴也做出咀嚼…
南瓜是被很多营养专家推荐的宝宝辅食食材之一，专家们指出：南瓜属于超级食物，有超级高的纤维素和营养，同时将南瓜当做宝宝的辅食还能有效缓解宝宝的便秘问题。所以接下来小编给大家介绍南瓜怎么做给1岁宝宝吃吧…
鸡蛋是营养价值相当高的食物，很多宝宝的辅食也都是从鸡蛋开始的；众所周知宝宝在1岁之前是只能吃鸡蛋黄，不能吃鸡蛋清的。蛋黄虽然有营养但是几乎没什么味道而且口感比较干，给婴儿直接吃显然不合适，除了做成蛋…
婴儿到了一定的年龄后，父母就要开始给婴儿添加辅食了，婴儿可以吃的辅食种类有很多，但是大部分的父母都会选择米糊作为婴儿的第一口辅食。米糊具有丰富的营养，同时米糊也具有易消化和利于咀嚼吞咽的特点，而且米…
宝宝的辅食最注重营养均衡，荤素搭配是很重要的，茄子是很受宝宝喜欢的一款蔬菜，而且营养丰富，含有花青素还能补铁，并且口感好，宝宝很是喜欢，最重要的是茄子是一种百搭菜，茄子的辅食花样也比较多，但是茄子的…
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